Vol.9 《被讨厌的勇气》：喜我或厌我是你的课题，与我无关

这真的是一本十分值得去阅读的书籍，尤其推荐讨好型人格和infp人去阅读。这本书的核心观点是阿德勒的“目的论”，它颠覆了我们以往“原因论”的思维习惯，倡导以一种更加积极的思维方式解释过去、面对未来。然而，我们读者并非要在两种观点中做出选择，也可以兼而用之。当然，这本书不局限于讨论“目的论”，还涉及了很多有启发性的观点。未来对于每个人而言都是平等的未知，但我善于凭空捏造未来可能会发生的难题，于是思绪总是不受控制绕着焦虑疯狂旋转。但是现实情况是，我焦虑的很多事情都没有发生。所以，我的焦虑除了能够徒增烦恼还有什么意义呢？我常常盯着遥远的路行走，这实在是太累了，因为路途太远，而途中又充满了我的意志捏造的也许并不会发生的困难。最好的解决办法是，别总抬头看远路，低头慢慢走就好，只要在走，就一定会到达某个地方。而活在当下，认真且谨慎地走，说不定它会是个好地方。作者认为，一切烦恼都来自人际关系。而最...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿