VOL.93 按部就班并不可怕，可怕的是不会休息的人

冒昧的问一句，你会休息吗？欢迎来到群人趣事儿。我是红玲,有趣的灵魂，才能支撑有趣的人生。我猜你会觉得很是奇怪，红玲怎么会在节目开头问这么幼稚的问题呢？我们静下心来认真想一想，你真的会休息吗？你有没有发现，如果放假放了两天，在家躺平了两天，感觉身体得到了很好的休息，心灵也得到了修养。可是为什么假期一旦加长，放假放了三天，第四天上班就感觉好累，没休息好，那如果假期延长到七天，等到上班了感觉会更累，更没有精神头，有时候甚至觉得没上班比上班还要累。这是怎么回事呢？那我要说，你是不会休息的人，你同意吗？我们一起来听一听有书的这篇文章，我相信你在听完后会和我有同样的感觉，因为以前的我也是个不会休息的人。现在知道了高效的休息二十分钟，比躺平一天还要精神焕发，你信吗？又度过了一个周末假期有人选择了户外发现更美的风景，有人躺在床上享受好不容易的休息时光。但是对于大多数人来说，其实并不知道什么才叫做真正的休息和想象中不同。