EPISODE · Jun 17, 2026 · 22 MIN
Vol04 一年减重70斤,我做对了什么?
from 健不健啊
红豆汤女士减肥邪修实录:扎针瘦 75 斤后,我拉着医生来一场减重真话局本期请到上海美华妇儿医院内科张薇医生,搭配我1年减重 75 斤的亲身用药经历,从选药逻辑、真实副作用到停药反弹,来一场不吹神药、不制造焦虑的减重真心话。不用再碎片化刷帖踩坑,也别被 “躺瘦神药” 和 “停药崩盘” 的极端说法带偏。真实体感 + 医生专业拆解,从用药入门到平稳停药的全流程干货都在这。想走捷径的朋友,听完这期再做决定也不迟。🎧 时间轴00:01:15 GLP-1 类药物到底是什么减重原理?00:03:24 最火的三类减重药物怎么选?00:05:56 减重平台期能换药吗?怎么换才安全?00:07:28 真实副作用:便秘、腹泻、低血糖到底可控吗?00:08:33 打针影响性欲是真的吗?情感钝感详解00:10:35 掉肌肉真相|我们把蛋白粉抢涨价了00:13:54 “司美脸” 是怎么回事?该...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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