Vol21.爱演“做自己”的年轻人们，活成自己想成为的堡垒了嘛

欢迎来到“A&S闲聊频道”，我们是Adrian和Sissi，关注女性多元生活，看见不一样的我们。00:10 在“做自己”之前，首先要完善的是“找自己”，只有把“自己”找到，才能谈怎么做；01:20 找自己的过程也不是一蹴而就，它是一段循序渐进又波动式的过程；02:55 在刚开始寻找自己的时候，会给自己绘制一幅“想要成为的自己”的人物肖像，慢慢一步步接近理想中的自己；04:30 “自己”的概念实际上是动态变化的，就比如说曾经的朋友用曾经的“你”去面对现在的“你”的时候，会有一种不适配不舒服的感受，是一个道理；05:45 找自己的过程除了自我探索，还有一种是来源于周围人的“评价”，或者说是反馈，有些声音会对于“在意周围评价”持反对态度，但事实上，周围你认可的人的观点，也是完善自我认知的好方法；08:35 “做自己”这件事，不能脱离环境去讨论，相比于上世纪或者说本世纪的前十年，现在这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿