EPISODE · Dec 26, 2024 · 1H 5M
VOL64：小孩没有腰？李子树下埋死人？盘点父辈离谱养生谚语
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【跳转收听请点击】08:26“治疗拉肚子——报纸、谷壳烧成灰兑水喝”熬哥儿时的离谱经历，没想到还真的有效果。“小吊梨汤加香油”大苏儿时因为咳嗽将这碗说不清味道的液体一饮而尽。21:49“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”小哈但凡小时候吃李子，都会有这句谚语响彻耳畔，你猜这是什么意思呢？31:52“饱不剃头，饿不洗澡”关于洗澡的大讨论。冬天应不应该洗澡？一天应该洗几次澡？大家的习惯相当不统一。46:43“蛤蟆无颈，小孩无腰”所以小孩没有腰到底是为什么？自古以来的这句话有什么实践意义？ 51:23“筋长一寸，寿长十年”欢迎柔韧度好的朋友们前来PK。熬哥以35岁高龄依旧可以下叉，你可以吗？另外到底柔韧度和寿命有什么关系啊？55:26最后的最后，三人分别推荐真实有效的、亲身经历的养生诀窍，欢迎搬小板凳来听~~本期歌曲：《青春修炼手册》TFBOYS
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VOL64：小孩没有腰？李子树下埋死人？盘点父辈离谱养生谚语
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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