PODCAST · society
下播练小号
by 小哈
允许生命局部地区阴雨但大部地区的阳光必须支棱起来！但愿我们的闲聊能让你笑笑或者小哭一鼻子或短暂地跟着我们，捡起记忆的某个碎片无聊或没事了，欢迎坐到我们身边来简单聊聊天我们做你的赛博邻居！主播小传：【熬哥】美貌的广电长腿欧巴，擅长做饭和吐槽领导【小哈】190大个190斤（不止）的人肉笑声喇叭【大苏】经常口头朝拜观音大士，能唱会跳的文艺委员
Episodes
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VOL109：裸上身卖内裤，我水灵灵赚到了互联网的第一笔钱！
好消息！好消息！ 熬哥在被调侃擦边的日子里默默发力，他终于—— 接到了人生的第一条互联网广子！ 卖的是什么，图里找答案！ 人人笑我在擦边，我笑他人看不穿 都馋我的身子，偏偏我最争气！ 有了这第一步，还怕那金山银山不向我走来？ 不过熬哥并未被短暂的胜利冲昏头脑 他说 你们别盯着图看，你们要着重关注我的文字 什么！！？他居然还写了字！！ 全网搜索“自然醒”，做他的第一批互联网股东吧！ （大图咱们今天就是一个诚意放送）
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VOL106：豁免的狂欢，成为恶意的通行证，你还会参加泼水节吗？
【跳转收听请点击】 00:01:16 泼水节争议事件和网络博主复盘情况的汇总，整个事件究竟如何发酵？联想身边，婚闹、网络暴力等类似事件，你都有留意过吗？ 00:13:52 熬哥复盘德国科隆跨年夜集体性侵案。 00:18:21 小哈回忆东北打雪仗的童年记忆，就有泼水节事件相似的感受。 00:23:07 熬哥深度剖析人性之恶是如何被释放和放大的，它们有着怎样的演变路径？ 00:34:20 将自己置身于危险之中，给危险的发生提供可能，这就等于“受害者有罪论”吗？ 00:41:05 过生日被糊一脸奶油，这种所谓仪式你会反感吗？你遇到了又会怎样解决呢
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VOL105：当老婆怀孕时，男人在焦虑些什么？
【特别提醒】视频版本：蝴蝶号，抖抖号，小某书，小破站搜索“问题中年哈十七”，欢迎关注！任何生活问题，情绪疑惑，也欢迎留言描述，我们会积极做你的人生参谋！
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VOL104：听好！别再惯着身边的巨婴了！
【特别提醒】视频版本：蝴蝶号，抖抖号，小某书，小破站搜索“问题中年哈十七”，欢迎关注！任何生活问题，情绪疑惑，也欢迎留言描述，我们会积极做你的人生参谋！ 【跳转收听请点击】 7:09 熬哥独自旅游排队时，遇到无道德巨婴怪：“你为什么不能让我的朋友先排队，我们后面插队进来呢？你多排半个小时怎么啦？” 18:11 大苏结婚时，碰到出行难巨婴怪：“你结婚为什么不能为了我换地方呢？你在老家办婚礼我怎么过去呢？虽然我一开始就答应了你要来的……” 25:27…
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VOL103：为什么我劝你不要和35+男谈恋爱？
【跳转收听请点击】 14:49 设想一下，你如果有一个大学毕业不久，青春洋溢的女性朋友，你会给她介绍一个你身边还不错的35+男性吗？为什么？ 33:12 哲学教授刘擎最近在一次访谈中聊到：“中国男性还没有做好准备迎接一批优秀的女性。”你怎样理解这句话？ 40:25 和年纪稍长的对象在一起，你需要知道有哪些坑不要踩？ 49:14 情感操控、NPD的恋情有哪些特点？自己过来对比一下，赶紧想办法离开！
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VOL102：中年男人为什么去哪都要开车？嗨…我们毛病可多着呢
最近，一则热搜标题“中年男人去哪都开车”击中了我们 仔细想想，不再年轻的我们可有太多话说了。 为什么中年男人到哪都要开车？不是恋车，是到了这个年纪，车里那几分钟，才真正属于自己。 三个中年男人坐在一起，不装、不端、不鸡汤，聊聊外界给我们的标签、误解和刻板印象，也说说我们心里那点真实、脆弱、又死撑的小情绪。 【跳转收听请点击】 00:37 中年男人真的去哪都要开车吗？这究竟是什么毛病？ 12:57 中年男人毛病一： 总爱问：你猜我今年多大？ 23:43 中年男人毛病二： 莫名姨化和雌化。 30:22 中年男人毛病三： 年纪越大，就越迷信。 37:46 中年男人毛病四：...
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VOL100：高中经济独立，研究生赚50W+，你我身边的赛级打工人驾到！
【跳转收听请点击】 05:54 冰冰子的财富目标——财富自由。虽然这个概念相对宽泛，也因人而异，但冰冰子坦言，他已经完成了其中的三分之二，目前正在向最后的阶段冲刺。他又是如何做到的呢？ 17:34 能赚钱，前提就是强大的行动力。冰冰子的人生信条，就是想到什么，立马去做。年终岁尾在立flag的你要不要借鉴一下，他是怎样完成的？ 27:37 在身后没人，父母无法托举的情况下，冰冰子完成了买车买房，经济独立，不为钱而焦虑的生活。而这其中他尝试过哪些道路？又有哪些能拿来复制？ 50:38 想要一边工作一边搞副业的朋友们，哪些弯路最好不要走？
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VOL99：盖码饭的热卖，让我想心疼打工牛马一分钟
【跳转收听请点击】 08:44 迅速满足你的辣椒控食欲，盖马饭的热卖，到底因为什么？ 13:10 饮食习惯的改变：从精致到粗犷，外卖展示了生活的角落里，我们都是怎样的状态。 35:11 排队购买打折商品成为新时尚，性价比成为关键考虑因素，你会为疯抢便宜货而心里不是滋味吗？ 44:01 “吃” 的重要性和健康关系：我们如何权衡？
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VOL98：当年的我是疯了吗？陈年社媒作品大曝光！
【今天节目建议边看边听，有点吵，先致歉啦~！】 所有人的社交媒体里，都藏着一个尴尬炸弹！ 某年某月的某一天，当你突然闲来无事翻看N年前的社媒记录，你会迅速脚趾抠挖出三室一厅！ 不过把它分享给好朋友，那就是精彩纷呈了。 今天的节目强烈建议边看下面的图边收听 你会重新认识我们： 大苏：热衷自拍的疯感少年 小哈：满腹酸文的文字爱好者 熬哥：低音炮帮人助眠的午夜魅魔 同时…… 你也会去翻看一下自己曾经的朋友圈、微博、QQ空间…… 看完记得也跟我们分享一下呀~！！ 本期歌曲：《光》动力火车
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VOL97：精神世界遥遥领先的小众爱好分享！
【跳转收听请点击】 02:26 爱好1： 神人网友从 6 年级开始，用密密麻麻的笔记自行编撰了由法国英国德国意大利奥地利西班牙6个国家队首都联合举办了一个联赛，取名叫“欧丝特足球超级联赛”，以至于后来在他脑海里储存了一个颇为庞大的人员和历史数据！（有图为证，图片来源于网络） 08:47 爱好2： 对电子器件痛下杀手，喜欢挑战各种元器件的极限，那种小的，led灯珠，mos管，官方标称3v，给它加到6v往上，越超过元器件的极限越兴奋，它冒着烟呻吟着，散热风扇哗哗响，然后降温，冷却后再次加压，周而复始，变本加厉，直到坏掉为止…… 13:24 爱好3：...
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VOL96：故事板块，仇恨满溢的婚礼和蓄谋已久的离婚
【跳转收听请点击】 01:33 小哈带来《日本婚礼》 结婚前夕，准新娘惠子原本怀抱着满满的憧憬，为婚礼奔波忙碌，但却突然从某一天开始，陆续收到匿名恐吓信，扬言她结了婚一定不会幸福，真正的谜底直到婚礼当天才浮出水面……到底是谁吃饱了撑的没事干？ 12:23 熬哥带来《我为什么要结婚》 来自余华老师的短篇小说，24岁的主人公为逃避家务，谎称朋友林孟夫妇吵架前去拜访。好朋友却逼着主人公娶自己的老婆，这究竟是为什么？余华又想通过这个故事揭示婚姻里的哪些真相呢？ 29:26 大苏带来《共胃者》...
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VOL95：职场“隐形技能”：JD上没写，我们就啃啃《纳瓦尔宝典》
【跳转收听请点击】 03:06 如何管理老板的预期（职场里要不要“藏拙”？） 25:52 职场里如何优雅地甩锅？ 39:01 这个时代背景下，我们要不要升职？ 52:09 办公室政治中的自保术，你会哪些？ 59:06 《纳瓦尔宝典》为什么被称为一本能改写人生优先级的书？ 本期歌曲：《我是来揍你的》张杰
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VOL94：故事会，青楼女子离谱的爱恨情仇
【跳转收听请点击】 01:38 熬哥讲述《郑月娥从良记》 明代小说《初刻拍案惊奇》卷二《姚滴珠避羞惹羞郑月娥将错就错》，讲述富家女姚滴珠因轻信媒妁之言嫁入贫家，经历生活变故后沦落风尘的故事。周迅曾经同时饰演姚滴珠与青楼女子郑月娥。 17:15 小哈讲述《雪夜艳遇》 民国初年，关老七和儿子关顺相依为命，不曾想一个雪野，儿子竟然从外面捡来一个貌美女子，还与她同床共枕……却不曾想，这竟然是一场复仇的阴谋。 35:56 大苏讲述《锁骨》 落魄书生陆明在集市上淘到了一枚指骨挂坠，却因此夜夜入梦与一名女子相遇。女子未说一句话，却让书生狠狠着迷，甚至为此丢了卿卿性命，这究竟是怎么回事？...
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VOL92：求求你，一定要避开这些人生陷阱！
【跳转收听请点击】 内耗的假期+日常生活+各种吐槽反思，熬哥的近期感受： 05:18 爱思考但是不爱读书、摄取 做月饼减糖为例，第一次做出了人生至暗月饼 原本就稀薄的知识材料，缺乏外部的输入，只是让自己陷入重复的固有思维循环，旧砖盖新楼，豆腐渣工程了吧，然后陷入了内耗 新的知识和读书的本质是，让你看到不同角度的世界，帮你建立起来新的世界体系，不然一条路会走死 18:50 不独立却爱自由 这次假期催婚，被5个最爱的长辈催婚，但平静很多 真正的自由是什么,不是你想要作什么的时候作什么,而是你不想做什么的时候可以不做什么,选择不去做才是一种能力。...
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VOL91：暑期旅游复盘会（日本、江西、版纳，旅游刺客评选）
【跳转收听请点击】 暑期已过，我们都从天南海北兜兜转转返回武汉啦！这个燥热的夏日里，我们分别去了江西、上海、安徽、东京、大阪、西双版纳……被背刺过，也被惊艳过。如果你的下一站有以上目的地，今天就来跟我们一起聊聊吧！~ 03:28 熬哥旅行目的地：江西、上海以及安徽。 他发出了这样的感慨：“江西能不去就不去”…… 究竟是怎样的旅游体验，让他冒着被江西网友群起而攻之的危险，也要“大放厥词”？ 此外，熬哥还怒斥千元，仅花2小时在迪斯尼乐园浅逛一圈。不做攻略的旅行，究竟是松弛还是松垮，你的习惯又是如何呢？ 30:42 小哈旅行目的地：京都、大阪、奈良、宇治、东京...
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VOL90：进来，帮这个帅哥挑对象（续集）！
上期莫名其妙地在节目里给熬哥挑对象 前情回顾一下：一共四位追求者分别在一段时间内向熬哥示爱，作为很久不开花的老树，熬哥一时之间不知道如何抉择，于是求助互联网，希望大家出出主意。（欢迎没听过的家人们去回听上期）。 这一期我们来交作业了！ 来听听大家的观点和看法吧！ 【跳转收听请点击】 02:07 读网友评论时间！ 再次感谢各位给出的宝贵意见！真的非常诚恳！ 18:50 熬哥爱情观的深度剖析和个人告解， 如果你也是依恋性回避，可以来找找共鸣。 47:07 追求幸福的道路上，原生家庭的影响与个人选择的平衡 谈恋爱一定伴随着不适感，但扛住不适才能和对方在一起。
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VOL89：进来，帮这个帅哥挑对象啦！！
今天，废话不多说！ 熬哥最近桃花运爆棚，老树感觉就要开新花了~ 一共四位嘉宾，近期都向熬哥发出了心动的信号。 碍于熬哥久疏战阵，并未回应，但心底对于爱的渴望可谓是十分澎湃，又怕胡乱应允辜负了别人的美意，终究错付。 于是，现求助于广阔的互联网，希望听过的你，帮助他一起投票！ 投票方式很简单，留言+编号+原因。 你的宝贵一票，将决定熬哥和谁终究共赴浪漫约会，也许助推他成就一段良缘！ 今天的时间线非常清晰。 前面就是废话前摇。 26:33 正片开始： 四位嘉宾依次登场，分别从长相、经济实力、性格、对熬哥的态度等维度进行了全方位介绍，从这里听，直接打分！
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VOL88：性教育缺失下的我们，如何连滚带爬地长大
首先诚挚地向所有听到播客的朋友们道歉！！ 太久不见了！ 无论出于什么原因，辜负别人，哪怕一个人的期待，也是罪孽一桩，再次跟朋友们说声对不起。 客观解释一下原因，大苏目前前往鄂州常驻，熬哥和小哈也有新的工作任务，因此聚少离多，导致了如今的局面……但是！！！！！我们正在努力把生活拉回正轨，经过这段时间的调试，我们也在找到新的方式持续更新。 毕竟，这里曾经只是我们的树洞，但突然发现有一部分朋友把这个阵地也能当成自己的树洞，是我们的福分和缘分。 大家有任何的问题、心情、故事，欢迎在留言区跟我们一起分享！我们也会在播客里跟大家聊聊！ 【跳转收听请点击】 04:09...
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VOL87：如厕——除生死之外的人生大事
【跳转收听请点击】 05:36 熬哥分享自己在上学阶段“如厕羞耻”的经历。 学生们在紧张高压的学习生活中，上厕所的时间都被无线挤压，而“拉屎自由”好像成了奢望。 你在学生阶段有过类似的经历吗？ 11:42 小哈人生中拉过最惊险的一次…… 跟伙伴们出去爬山，在陡峭的山坡上，一边躲着人，一边解决大自然的召唤。 难度系数：����� 刺激程度：����� 18:19 欧洲中世纪的如厕风格彪悍到让人瞠目结舌。 自己家的城堡，想拉就拉，有人拉着拉着被刺客千年杀……大街小巷随处可见排泄物，甚至护城河变成屎汤……厕所真的是文明的一处窗口。 27:15…
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VOL86：显化的真相，可不是只给宇宙下订单
【跳转收听请点击】 06:02 “奋斗者诅咒”：“奋斗者诅咒”并非一个严格的经济学或心理学术语，而是对一类社会现象的隐喻性概括，它描述了在竞争环境中，个体或组织因过度依赖“奋斗”模式而陷入自我损耗、目标异化或发展停滞的状态。 其核心矛盾在于：努力本为追求成功，却可能因路径依赖、认知偏差或系统性压力，反而导致价值背离或不可持续的结果。 08:26 “流体智力”与“晶体智力”是心理学家雷蒙德·卡特尔提出的两个概念，分别代表不同形式的智力能力。流体智力是一种快速分析和创新的能力，而晶体智力则是基于经验和知识积累的智慧。...
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VOL85：生着大病加着班，我的敬业给谁看？
【跳转收听请点击】 01:46 “零食姐”驾到~！ 这是我们身边最最敬业的人，而今天的主题也由她而来。 她也许是现在很多年轻人无法理解的“老一辈人”。哪怕生着病，家里各种糟心事、工作环境非常恶劣……零食姐依旧发自内心地、由衷地热爱着她的工作，她不抱怨、不骂街、不自轻，而这样的工作状态是你能理解的吗？ 10:02 爱岗和敬业，可以混为一谈吗？ 有人觉得，这是可以剥离开的两个命题。当一个工作环境和岗位没办法持续带给你成就感和骄傲，你还能做到一丝不苟地完成手头属于自己的事业吗？ 22:21 想象一个场景，你已经病了，但该死的领导依旧让你在病房里拿出电脑办公……此时你会作何选择？...
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VOL84：懒人自我救赎指南
【跳转收听请点击】 06:36 厨房里那些懒惰瞬间： 单身生活的时候，为了少洗一个碗，直接端起锅来吃饭； 洗碗机原本为了改善生活，结果又给生活提出了新的议题； 吃泡面直接倒开水到包装袋里…… 懒人预想的困难永远比现实多，因此才懒惰吗？ 18:11 大学期间的男生能懒到什么程度？ 当然是在脏乱差之外，还有更懒的空间（本段设计大量味道浓郁的客观报道，请审慎收听）。 30:40 熬哥为了成为“精英人士”，摆脱“懒惰”标签，立志每天要看到5点钟的朝阳。 为了迎来自己的完美人设，这份痛苦是否值得？懒是一种能够让我们被审判的罪吗？ 40:03 那些本来想给生活省事的发明创造，真的改变了生活...
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VOL83：武汉美食第二弹！热心市民手摸良心发言！
【跳转收听请点击】 01:37 爆辣无比的回味黑鸭煲——熬哥。 09:28 本地居民会买的武汉卤味鸭货，翟先生卤菜专卖店——小哈。 14:08 老汉味糕点集合，曹祥泰——小哈。 17:57 大成路美食集合：小秋水饺、李记鲜鱼糊汤粉、芳芳牛杂——小哈。 20:53 江汉路水塔街小吃集合：小路易生煎，李氏酥饺 夏氏砂锅的炮蒸鳝鱼——大苏。 28:17 上海人家的私房菜：木萨私房菜——熬哥。 35:25 老武汉人会下楼吃的宵夜，凯乐军军烧烤 武汉独有？炸炸的变种：火土肝（爆裂推荐）此外还有鬼味炸炸和胡炸炸 味道浓郁的泡蛋苕粉（想时吻） 汤汁浓郁适合重口味人群的生烫：豫楚美猴王——小哈。…
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VOL82：劝退小三，操纵情感，坏透了的婚姻还有挽回的必要吗？
【跳转收听请点击】 08:38 情感挽回，虽然只是婚姻维护咨询当中的一个方向，听起来合理且无害 但是冰山下藏着巨大的部分，为达目的不择手段 情感挽回师帮助夫妻修复关系，情感分离师负责离间出轨者和外遇……收费之高让人咋舌，这游走于道德和法律边缘的行业，究竟是怎样的？ 18:54 高段位的外遇又可能反过来“逼宫”，原配也有可能遭遇“碟中谍”和“计中计”，这门生意还有“回头客”…… 在拥有相对殷实的资产之后，婚姻保卫战有了除维系情感之外更实际的意义。 而发起所谓“情感挽回”后，引发倾倒的多米诺骨牌都有什么呢？ 29:37 走入婚姻关系之前，我们必要做好许多准备...
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VOL81：武汉有啥好吃的？热心市民举手发言！
【跳转收听请点击】 02:04 开头先不说菜馆，先来说说春天的第一次“零元购”，让味蕾尝到“大自然的馈赠” 熬哥上山挖春笋，详细描述如何挖到最嫩最鲜美的笋！ 英俊老师公园里采到野豌豆尖，技能点都加在了生活常识上。 你会去搜罗“绿化带美食”吗？ 10:18 武汉美食地图正式开启。 外地胃想浅尝湖北菜——来菜。 武汉牛杂——桂萍牛杂。 湖北菜的招牌，排骨（筒子骨）藕汤——董厨、知丘、燕子、金三角…… 武汉过早头牌，热干面——天天见面、蔡明纬、麦香园、万哈子、欢艳、面妈妈…… 26:46 武汉几条知名美食街： 户部巷：商业气息过重，逛逛即可，可以转头去隔壁大成路吃美食。...
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VOL80：当我用破烂俏皮话，塞满自己的墓志铭
【跳转收听请点击】 19:00 你有关注过墓志铭吗？ 分享一些国内外“语不惊人死不休”的墓志铭，从这精神状态，你揣测他们生前都是哪号人物？ 24:32 年轻人都有什么样的生死观？ 面对死亡，我们如何消除恐惧和虚无感？ 30:14 父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。 当父母离开，生命倒计时的声音才逐渐显现，死亡也更直观地来到我们面前，而留给我们此后生命中“漫长的潮湿”，我们该如何面对呢？ 51:19 半生太遥远，生死不可期。我们聊聊现实的： 假如只和十年之后的自己聊聊天，你会说什么？对十年后的自己，你会有怎样的期待呢？ 本期歌曲：《美若黎明》李健
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VOL79：摊牌了，王蓉是我心中偶像；董卿是我梦中情人！
【跳转收听请点击】 02:04 王蓉在浪姐中魅力绽放，但是听说被淘汰了？这是熬哥的意难平。 10:19 本届浪姐小哈最支持的人——辣目洋子！如此松弛又有趣的人，个人不懂她被骂的点……（网上讨论她引领审丑风潮？还带资进组？个人判断是网友想多了） 15:29 熬哥大型王蓉生平介绍开始：从校园歌手到央视动画主题曲，早期的王蓉崭露锋芒，再到后期的音乐表达，才华和内涵配得上“细糠”二字。 46:33 小哈的偶像启蒙是从央视的《挑战主持人》开始的，选手的才华与魅力在比赛中展现出来，甚至当年的MM马和张绍刚都是魅力十足。 56:52 二十多年粉丝的心路历程：偶像离去与个人成长的思考。...
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VOL78：“奶头乐”突袭笨蛋美人，我们变蠢是因为什么？
【跳转收听请点击】 07:55 新手司机熬哥在上周又把车擦了…… 两次…… 由此引发了他突然的反思——为什么人在不知不觉中变笨了？ 你会有突然变笨的感觉吗？ 11:52 人会突然变笨有相关的科学解释： 1.失去社交：独处有独处的好处，但过度就未必了。来自《 Nature 》子刊的一篇文章指出，长期面对社会逆境，如长期孤独、社交隔离，可能让下丘脑灰质增大、海马体萎缩。 2.“奶头乐”短视频等的侵蚀：研究发现，沉迷短视频可能改变大脑结构，影响情绪调节，使抑郁、焦虑情绪更高。且注意力更不集中、处理信息更慢。...
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VOL77：专家你把嘴闭上，我来说说婚育究竟有多坎坷
【跳转收听请点击】 08:30 根据官方公布的最新数据，2024年结婚登记的人数只有610.6万对。跟2023年相比，跌幅已经达到了20.5%，跟10年前的2014年相比，数量几乎砍半。毫不夸张地说，这是自1980年以来，结婚率最低的一年。 而有相关专家表示：90后需要负其中重要责任？都怪90后从小玩非主流，结婚这么主流的事，不符合他们“气质”。 恐婚恐育，真正恐的是什么？ 10:14 熬哥：生存条件越差的情况，越让人产生繁殖的本能，不景气的经济环境，也许为下一波的人口上涨正在蓄积力量。...
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VOL76：如果我的狗开口说话：”兄弟，借个火“
【跳转收听请点击】 10:41 你养宠物吗？如果把你家的宠物拟人，他是……？ 小哈的约克夏——猥琐的中年男人。 大苏的比熊——另一个大苏。 熬哥的布偶猫——温实初。 48:03 如果在技术和金钱上都实现了，你会愿意在宠物回到它的星球之后，再克隆一只一模一样的小家伙继续陪着你吗？ 50:48 如果可以选择任何一种动物作为宠物，抛开法律、饲养条件等现实问题，你会选择？ 小哈：能活到70的大鹦鹉，他能把我送走。 大苏：被选剩下的孩子，需要一只亚古兽。 熬哥：养个……人。人！！？？ 1:02:27 养宠物到底带给了我们什么？ 熬哥：就好像把自己重新养大了一遍。 本期歌曲：《波斯猫》SHE
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VOL75：从《胭脂扣》到《狂暴女神》
本期正值两个时间节点 一个是国际劳动妇女节 一个是《下播练小号》更新一年的日子。 前一个日子是全球的劳动妇女们共同纪念和庆祝的时刻；而后一个日子是属于我们这方小小天地的小确幸。 一年来我们其实聊过不少跟女性话题相关的故事、观点、想法…… 今天不做苦大仇深的内容，我们只是简单地推荐两部我们最近看过的，跟女性题材相关的好看的电影。 欢迎各位收听 更感谢大家一年以来愿意听我们絮絮叨叨…… 新的时间周期，希望我们还是你的互联网好朋友！ 我们继续愉快聊天！
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VOL74：我丢！这么小概率的事都会碰上！
【跳转收听请点击】 03:50 熬哥和另外两个好友，赶在彩票店关门前买了三张彩票，结果齐刷刷中奖！ 09:45 小哈和老婆谈恋爱时期，甜蜜出街，结果碰到前任在同一家餐馆排队！！前任接下来的举动让小哈悔恨无穷…… 22:43 大苏工作场合迎头撞上相亲对象，但为何心中响起的BGM是《好汉歌》？ 48:25 熬哥深情回忆起朋友堂弟的短暂一生，竟也是无数个小概率事件串联起来的悲苦。厄运真的专挑苦命人吗？ 本期歌曲：《小美满》周深
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VOL73：愿我们长成“庆奶式”的老人
【跳转收听请点击】 03:35 《一路繁花》中，庆奶的哪一点最戳中你？为什么想要活成这样的老人？ 20:14 你有没有认真思考过这样的问题：人是不是活到一定的岁数就“够了”？如果给寿命一个恰好的限度，你希望自己能活到多少岁呢？ 34:38 当衰老来临，生活质量严重下滑，甚至我们病入膏肓的阶段，你还会倾尽所有去治病吗？ 40:33 在年轻时代扬言“封心锁爱”的年轻人们，当衰老来临，还有爱的勇气和力气吗？在年老的人生阶段，我们对感情还抱有热情和期待吗？ 本期歌曲：《世界赠与我的》王菲
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VOL72：凡人版白素贞和离婚的七仙女
【跳转收听请点击】 01:24 《白蛇传——荒塔沉冤》 讲述了白素贞并不是蛇妖，只是富贵人家白府的千金，但因为机缘巧合，遭到囚禁，且被世人以讹传讹成妖怪的故事。 14:20 《大蛇复仇》 讲述了乡野中有一条有灵性的大蛇，不仅能帮助同类从人的手中脱困，还能完成“死后复仇”的故事。 27:27 新旧两版《双灯》 《聊斋志异》和汪曾祺的改编，新旧两版双灯的故事，都讲了狐仙和人类的爱情。到底是文人的恶趣味，还是宣传“爱情自由”的洒脱？ 40:28 新《天仙配》 董永因为七仙女不生孩子而跟她大吵一架，最终七仙女回归天庭？麻烦邀请杨子来演这一版好吗！ 本期歌曲：《今生你作伴》陈慧琳
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VOL71：过完节打开车后备箱，突然爆哭……
【跳转收听请点击】 07:53 大苏和王站长这两口子，过年回了山东老家，二位分享了此次回来带的行李，同时还对铁路交通运输部门的相关规定进行了简短科普。 18:16 熬哥过年回家，这次算是反向操作，他把各种年货塞满了自己的小车“嘟嘟”，给父母一个过年的惊喜。 但返回武汉的时候，妈妈带的两个大大的包裹却让他爆哭。 （泪失禁体质听这段最好备好纸巾……） 37:17 从“被塞满的行李箱”引发的一些思考和讨论。我们怎样面对家里这份浓烈、看似用力过猛的爱？ 45:42 本期小彩蛋，小哈的好朋友讲述过年回来带的惊悚特产。全网寻找更离谱的与之PK！！ 本期歌曲：《住在心里的人》梁静茹
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VOL69：职场刺客，蠢和坏哪一个更应该枪毙？
【跳转收听请点击】 07:10 刺客1号： 为了让自己的短视频作品点赞、观看数远高于同组成员，进而得到更多绩效，这位刺客悄悄在公司抖音号后台，通过编辑权限动了手脚，导致其他人的数据差的离谱！！ 28:11 刺客2号： 身为视频摄像的他，在开录前5分钟发现自己不会用机器、机器没电、机器可能有故障等问题……嘉宾领导同伴陪着他一起傻眼。开播近40分钟后，他突然高呼：“糟了没录进去！” 49:42 刺客3号： 作为领导，他负责春节大排班。为了给自己减少麻烦，他徇私舞弊，搞一言堂，专挑软柿子捏……还好他是领导，不然真的除之而后快。 1:07:05 面对刺客，我们怎么办呢？ 也不能只出肉装吧？...
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VOL68：年会！请报销我的情绪劳动费用！！
【跳转收听请点击】 03:24 熬哥揭秘广电系统年会第一环节——百家宴。 内卷从年会当天的午饭已经开始！ 8:58 年会真的是一场盛大的情绪价值供应，除了领导真的没有人陶醉其中。 26:22 除了年会，公司的年底聚餐更是群魔乱舞，大苏讲述酒桌上的精彩故事。 37:15 熬哥在单位团建的过程中直接炸锅！ 是什么让他情绪崩溃？你在公司团建中被提出要完成无理要求吗？ 50:08 大苏分享单位集体狼人杀游戏局上的尔虞我诈。 都想拍马屁还来玩什么游戏啊！ 生活里就是民及民以下身份，玩个游戏也只能抽这张牌？ 本期歌曲：《不想上班》肖央
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VOL67：忏悔日！说声对不起，我的情绪通畅了
【跳转收听请点击】 03:03 熬哥驾考科目三，别车逼停了后面的考生，导致后面的哥们大挂科。 熬哥真诚道歉，希望我们都不是未来的马路杀手…… 15:15 小哈青春年少在舞台上跟女孩表白，道德绑架这个词还没出现的时候就绑了一票。 真诚道歉，希望没有成为人家的心理阴影…… 28:00 熬哥因自己的助人情结，答应了曾经的采访对象帮她找工作，结果并未完成。 熬哥希望对方能原谅自己的懦弱…… 36:58 大苏和前任谈婚论嫁，因为家里没有买房子而对妈妈放了狠话。 大苏热情拥抱了妈妈并化解了这次危机…… 44:54 熬哥和某女生走得太近，每一次接触都错误释放了爱情信号，让女孩一直觉得自己有机会。...
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VOL66：过年悲喜录，春节是人生格式化的按键！
【跳转收听请点击】 06:08 你还喜欢过年吗？ 那么多人每年都嚷着年味没了，过年不好玩，不爱过年…… 但小哈还是坚定地喜欢过年的一派 纯粹是因为…… 11:06 熬哥对新年的感受是复杂的，从一件过年的新衣讲起。 穿着妈妈做的新棉袄，在当时那个年代，是孩子新年开心大笑的底气。 但回家之后却发现被烫了好多洞洞…… 22:48 大苏的家乡过年相当之隆重。 隆重又繁琐的礼节，虽然听起来让人觉得麻烦又辛苦，但这对于大苏来说，是家乡的味道。 因为那个日子和生命中其他的日子，不一样。 38:10 你过年回家乡，会去参加同学会吗？ 同学会把我们的记忆拉回到多年前的熟悉氛围，但也有着诸多情愫亟待抒发。...
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VOL65：情侣克服第一次放屁，I人聚会社交求生，硬核教你处理尴尬！
【跳转收听请点击】 07:09 多人聚会I人求生指南——熬哥 聚会就是要提前去，越早找事情做越好，提前熟悉气场和环境！ 16:18 多人聚会I人求生指南——大苏 到现场去玩其他I人！在场域里迅速找到熟悉的人打开局面！ 21:39 多人聚会I人求生指南——小哈 1.脑海里提前预设聊天话题，不打无准备之仗！ 2.游戏先出丑，越先出丑越可以回头嘲笑别人！ 26:56 送礼物时的尴尬瞬间。 大街上捧着花的男人，有可能正在经历尴尬，但尴尬正是感情的考验。 36:31 情侣相处尴尬瞬间——屎尿屁考验 想听听情侣们都是怎么跨过这道坎的？ 有人完全不能接受对方或自己的这种行为吗？这正常吗？ 52:50...
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VOL64：小孩没有腰？李子树下埋死人？盘点父辈离谱养生谚语
【跳转收听请点击】 08:26 “治疗拉肚子——报纸、谷壳烧成灰兑水喝” 熬哥儿时的离谱经历，没想到还真的有效果。 “小吊梨汤加香油” 大苏儿时因为咳嗽将这碗说不清味道的液体一饮而尽。 21:49 “桃养人，杏伤人，李子树下埋死人” 小哈但凡小时候吃李子，都会有这句谚语响彻耳畔，你猜这是什么意思呢？ 31:52 “饱不剃头，饿不洗澡” 关于洗澡的大讨论。冬天应不应该洗澡？一天应该洗几次澡？大家的习惯相当不统一。 46:43 “蛤蟆无颈，小孩无腰” 所以小孩没有腰到底是为什么？自古以来的这句话有什么实践意义？ 51:23 “筋长一寸，寿长十年”...
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VOL63：爽！做一份不交给领导的年终总结！
【跳转收听请点击】 02:02 关于社交的总结。 小哈：辞旧迎新，跟某一位朋友渐行渐远，也结交了新的朋友。 总结：每个人都有自己的价值清单，不要高估/低估自己在别人清单上的位置。 另外，朋友是找来的，不是等来的，交朋友要主动出击。 19:49 关于社交的总结。 熬哥：高质量的社交是陪伴，是远赴千山万水的不辜负。 总结：结交朋友的同时，也是把伤害自己的权利交给了别人，因此交友要慎重，更要投入。 27:08 关于社交的总结。 大苏：元旦当晚，朋友们开会吐槽我，给了我新年第一课。 总结：朋友需要距离感，需要边界感。太密集地分享也让人喘不过气来。 39:30 关于消费的总结。...
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允许生命局部地区阴雨但大部地区的阳光必须支棱起来！但愿我们的闲聊能让你笑笑或者小哭一鼻子或短暂地跟着我们，捡起记忆的某个碎片无聊或没事了，欢迎坐到我们身边来简单聊聊天我们做你的赛博邻居！主播小传：【熬哥】美貌的广电长腿欧巴，擅长做饭和吐槽领导【小哈】190大个190斤（不止）的人肉笑声喇叭【大苏】经常口头朝拜观音大士，能唱会跳的文艺委员
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