EPISODE · Oct 18, 2020 · 7 MIN
Volver al Presente- Enfoque
from Darse Cuenta-Valeria Dios · host Valeria Dios
Esta es una práctica para volver al único momento real. Podes usarla como una meditación corta, como un ejercicio de contemplación y volverla un hábito mental. Esta práctica es para liberarte de las ilusiones de conflicto en tu mente... consejo si una parte tuya quiere seguir teniendo razón, no te va a servir😁
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Volver al Presente- Enfoque
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