Vom Zappelphilipp zum 8-fachen Weltmeister – Klaus Nonnemacher (#33)

Mit 6 Jahren bekommt er von seiner Mutter Boxhandschuhe in die Hand gedrückt – mit der klaren Ansage: „Wenn du noch einmal verhauen nach Hause kommst, kriegst du von mir noch eine!" Mit 14 startet er Karate, mit 15 gewinnt er die Kontaktstoppmeisterschaft bei den Erwachsenen, mit 17 wird er Deutscher Meister, mit 20 Europameister – und am Ende stehen 8 Weltmeistertitel in 6 verschiedenen Kampfsportarten und 16 Jahre an der absoluten Weltspitze. Im Gespräch mit Alex nimmt uns Klaus Nonnemacher mit auf seine außergewöhnliche Reise: von der schwierigen Kindheit in Karlsruhe-Bergwald über die Hans-Thoma-Schule bis zum letzten Weltmeisterkampf 2004 in Korea, den er mit 36 Jahren gewann – und der zugleich der Startschuss für seine zweite Karriere als WKU-Weltpräsident war. Klaus erzählt offen von seiner Zeit als „Zappelphilipp" mit ADHS-Tendenzen, davon, wie er als Schüler tagsüber sein Abi machte und am Wochenende auf Turnieren zum Star wurde, von harten Sparrings in Los Angeles und warum er heute jedem Sportler rät: „Kämpf nie krank." Er spricht über mentale Stärke und Visualisierung, über den feinen Unterschied zwischen Talent und Disziplin („Disziplin schlägt Talent – immer."), über das Geheimnis hinter Niederlagen, das Leben als Eventmanager großer Weltmeisterschaften (samt Medaillen-Chaos auf Rhodos und WM-Planung in Abu Dhabi mitten im Iran-Krieg) – und warum für ihn ein Leben ohne Ziele schlicht das Schlimmste wäre, was passieren kann. Eine Folge über harten Willen, kluges Training, das Aufstehen nach jedem K.O. – und die Erkenntnis, dass jeder Erfolg zweimal passiert: erst im Kopf, dann in der Realität. Über den Gast: Klaus Nonnemacher (*28. Januar 1968 in Karlsruhe) ist einer der erfolgreichsten deutschen Kampfsportler aller Zeiten. Zwischen 1988 und 2004 wurde er achtfacher Weltmeister in sechs verschiedenen Kampfsportarten (u.a. Kickboxen, Karate, Taekwondo-ITF, Pointfighting) und 15-facher Deutscher Meister im Pointfighting/Leichtkontakt. Er hält den 8. Meistergrad im Kickboxen, den 2. Dan im Karate und den 1. Dan im Taekwondo. Ausgebildet wurde er von Jürgen Lutz – dem Entdecker und Trainer von Regina Halmich. 1998 schloss er sein Studium der Sportwissenschaft und Pädagogik an der Universität Karlsruhe als Magister ab. 2012 gründete er die WKU (World Kickboxing and Karate Union) mit Sitz in Karlsruhe, die er bis heute als Weltpräsident leitet. Die WKU veranstaltet jährlich rund 100 internationale Meisterschaften in 50 Ländern. Klaus ist außerdem fünffacher Buchautor, gefragter Speaker und Berater für über 200 Kampfsportschulen in Deutschland. Folge Klaus auf: Instagram LinkedIn Facebook In dieser Folge sprechen Alex & Klaus über: - Wie eine schwierige Kindheit in Karlsruhe-Bergwald den Grundstein für eine Weltkarriere legte - Warum seine Mutter ihm mit 6 Jahren Boxhandschuhe schenkte - Den Weg vom „Zappelphilipp" zum 8-fachen Weltmeister in 6 Kampfsportarten - Mentale Stärke, Visualisierung und das Mindset eines Weltmeisters - Warum Disziplin Talent immer schlägt - Was er aus Niederlagen gelernt hat – und warum sie wertvoller sind als Siege - Die Realität hinter Weltmeisterschaften: Medaillen-Chaos auf Rhodos und WM-Planung in Abu Dhabi mitten im Iran-Krieg - Wie man auch mit fast 60 Jahren topfit bleibt – und warum „cleveres Training" hartes Training schlägt - Welche Fehler er heute nicht mehr machen würde - Warum für ihn ein Leben ohne Ziele das Schlimmste wäre Folge "lemondreams" auf Instagram TikTok LinkedIn YouTube Facebook und verpasse keine Folge mehr.