Von ‚Ich bin falsch‘ zu ‚Ich darf so sein‘ – Hochsensibilität verstehen & annehmen

In dieser Folge spreche ich über einen Glaubenssatz vieler Hochsensibler: „Ich bin falsch.“ Worum geht es genau?🎙️ - Den Vergleich mit anderen, der uns erst ein schmerzhaftes Gefühl bringt - Was Hochsensibilität wirklich bedeutet und welche Rolle das Nervensystem spielt - Die Regulation des Körpers, um die innere Alarmanlage neu einzustellen - Achtsamkeit und Mitgefühl für mehr Selbstannahme - Warum du wieder zu dir & deinem Wesen zurückkehren solltest - Impulse, wie du dich selbst liebevoll annehmen kannst Diese Folge schenkt dir Verständnis, Erleichterung und erste Schritte, um dich selbst nicht mehr infrage zu stellen. Viel Spaß beim Anhören :)