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Von Null Plan zum Turtle-Panzer: Unser Podcaststart

EPISODE · Jul 11, 2025 · 57 MIN

Von Null Plan zum Turtle-Panzer: Unser Podcaststart

from Kein Plan - Viel Meinung · host Joana und Steffi

In unserer ersten richtigen Folge sprechen Steffi & Joana über ihren Weg zu Crossfit, veganer Ernährung und dem Mut, einfach loszulegen - ganz ohne Plan, dafür mit viel Meinung und noch mehr Lachen. Wir erzählen, wie wir als Freundinnen über 10 Jahre hinweg (mit Sriracha in der Handtasche und einem Turtle-Panzer auf dem Rücken) endlich den Podcast starten, den wir schon immer machen wollten. Es geht um Fails im Alltag, Muskelkater vom Feinsten, Podcast-Abhängigkeit zum Einschlafen und wie man gesunde Routinen wirklich in einen vollen Alltag integriert.Perfekt für alle, die Lust auf echte Gespräche, Motivation, Ernährungstipps und eine Portion Chaos haben. Und für alle, die wissen wollen, wie man nach Mitternacht noch Zimtschnecken bäckt, um dann um 6 Uhr im Gym zu stehen.Jetzt reinhören, schmunzeln und gemeinsam mit uns loslegen - wie auch immer.

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Von Null Plan zum Turtle-Panzer: Unser Podcaststart

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