Von Overhead zu Over-it - das Squat-Drama

from Kein Plan - Viel Meinung · host Joana und Steffi

CrossFit-Competition in Hamburg, Verletzung am Wettkampf-Wochenende, Mindset-Achterbahn und Urlaubsgrüße von der Insel Hvar, Kroatien: Steffi & Joana sprechen über mentale Stärke, Routinen vs. YOLO, Vegan/Vegetarisch unterwegs, Cashless-Tipping, kaltes Wasser und verbotene Floskeln. Mit ehrlichen Learnings, Humor (Sport-BH-Gate) und Tipps, wie man nach einem Dämpfer wieder aufsteht. Abonniert für die Jubiläumsfolge nächste Woche!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 9, 2025

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Von Overhead zu Over-it - das Squat-Drama

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