"Вот, он уснет, поест, а дальше то что?" Первый год материнства. Миссия: выжить!

Вечные недосыпы, колики, крики, тревоги, а ещё холодный обед, который ты поешь на ужин и, конечно, твой любимый остывший кофе с утра. Знакомо? :) Этот эпизод посвящен первому году материнства. Как выдержать его и не сойти с ума? Я попыталась разобраться с психологом и автором поддерживающего сообщества "Добрые мамы" Лилией Терегуловой. А ещё поговорила с мамами Юлей и Оксаной и выяснила, как прошёл их первый год родительства. Приятного прослушивания! Буду очень благодарна, если ты поставишь оценку и отзыв моему подкасту в приложении, где слушаешь этот эпизод. Мне ты подаришь мотивацию творить дальше, а другим мамам - возможность найти это шоу. Спасибо! :) Подписывайся на Telegram-канал подкаста: t.me/mumscoffee Связь с автором и ведущей подкаста в запрещенной соцсети по нику: @ksenya_shunina Для сотрудничества: [email protected]