Я с тобой

Если вас беспокоит чувство, что в жизни ничего не происходит и вы словно дрейфуете, включайте это послание. Оно может поддержать особенно в серые дни, когда сил на новое нет. Ведь иногда, чтобы наступили изменения, необязательно ждать особый повод, достаточно маленького шага. Этот выпуск поддерживает Купер, в котором можно заказать продукты, еду из ресторанов, цветы, лекарства и товары для дома. До 31 декабря познакомиться с сервисом и сделать первый заказ можно со скидкой 50% по промокоду yastoboi50: https://web.kuper.ru/?utm_source=bloggers1125&utm_medium=social&utm_campaign=podkast_yastoboi_pwaПодробные условия акции и промокода: https://kuper.ru/sp/yastoboi50______________________________________Социальные сети Леши:тг: https://t.me/leolixjournalTikTok: https://www.tiktok.com/@aleshadoronin?_r=1&_t=ZS-91MmHh7c8Fb inst*: https://www.instagram.com/etoshaliy?igsh=MWVnNmtqd3NmY3N4Ng%3D%3D&utm_source=qr______________________________________Реклама. ООО «Инстамарт сервис» (ИНН 9705118142). erid: 2SDnjbrVFdy*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как поддержать ребенка в начале учебного года? Что поможет выстроить с ним доверительную связь? Включайте это послание, если чувствуете ответственность, волнение или не знаете, как проявить заботу. Оно бережно напомнит вам: важны даже самые маленькие жесты. Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: https://ozon.onelink.me/SNMZ/nqf7zh4d. Послушать предыдущий эпизод «Три пункта» из цикла историй о заботе: https://tripunkta.mave.digital/ep-227А также эпизод «Нормально же общались» : https://podcast.ru/e/7qqAPua~_FMВсе серии можно найти на нашем лендинге_______________________________тг-канал Татьяны: https://t.me/tatyanka_sollinst*: https://www.instagram.com/tatyanka_sol/reels/?hl=ru_______________________________Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy_______________________________Реклама. Рекламодатель: ООО "ЭвоКом" ОГРН 1024700877200 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д.14, к.3. Продавец: ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ОГРН 1027739244741 123112, г. Москва, наб. Пресненская, д. 10, эт. 41, Пом. I, комн. 6. erid: 2SDnjc7iLHL*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Существуют слова, которые очень хочется высказать, но сделать это невозможноВместе с проектом “Несказанное” мы попросили вас поделиться словами, которые вы хотели бы сказать своим мамам. Нам прислали важные слова, как теплые, так и те, что не дают покоя долгое время. Ко дню матери мы собрали из них этот эпизод, чтобы они наконец были услышаныНебольшой дисклеймер – в эпизоде есть упоминания насилия и, возможно, некоторые из историй будут эмоционально непростыми для вас. Написать в проект "Несказанное": https://neskazannoe.com/form-add.htmlАвтор проекта “Несказанное” художник kiririlll: https://www.instagram.com/kiririlll/Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Над выпуском работали:Продюсер, смысловой монтаж Арсений АгеевСаунд-продюсер Рита МеджовичСаунд-дизайнер Юлия ГлуховаДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Что делать, когда внутри накопилось много тяжелых мыслей и отыскать хорошее просто не получается? Как оптимизм может помочь человеку в тяжелое время принять неудачи и заметить неочевидное? И почему в центре оптимистичного подхода к жизни лежит доверие к себе? Включай это послание, если сейчас тебе тяжело услышать себя и посмотреть на ситуацию под другим углом: возможно, именно оно придаст тебе уверенности. Это послание записали Аня и Полина из подкаста «Начнем с понедельника» — это комфортный подкаст, где в атмосфере поддержи и внимания к себе ведущие пробуют новое и вдохновляют на перемены. Послушать подкаст:https://mondaycast.mave.digital/Тг-канал «Начнем с понедельника»: https://t.me/mondaycastЯ с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyinst*: @studio_tolkПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Было ли у тебя такое чувство, что всё в жизни идеально, но счастья ты не чувствуешь? Порой за социальными нормами и привычными представлениями о счастье может оказаться совсем пусто. Как поступить в такой ситуации? И где найти опору, когда понимаешь, что без глобальных изменений ты окончательно лишишься своей индивидуальности? Это послание о преодолении кризиса на пути к себе, возможно, именно оно поможет тебе принять большое решение.Этот сезон выходит при поддержке Самоката. И у нас есть несколько промокодов: ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублейЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката и заказать продукты с бесплатной доставкой: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjcygR6AРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjcygR6Aг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Катя Гончарова*: https://www.instagram.com/katiaq_Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

А ты точно все правильно делаешь? А если твою работу раскритиковали, значит, в тебе нет способностей? Это провал? Это послание для тех, кто время от времени не верит в свое творчество и силы и переживает из-за критики. Этот сезон выходит при поддержке Самоката. И у нас есть несколько промокодов:  ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублейЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката и заказать продукты с бесплатной доставкой: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjcg3d6rЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjcg3d6rг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Любые отношения требуют от человека честности и открытости. Но что делать, если ты не ощущаешь, что можешь поделиться своими эмоциями с близким человеком? Как побороть страх быть отвергнутым и непонятым и найти в себе силы и внутреннюю опору честно говорить о своих чувствах, не боясь осуждения? Если ты боишься показаться слишком эмоциональным и чувствительным для кого-то - включай это послание, возможно, именно оно придаст тебе уверенности.Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjdARTxNРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjdARTxNг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Телеграм-канал подкаста "Мужчина, вы куда?": https://t.me/crisismanПослушать подкаст "Мужчина, вы куда?": https://podcast.ru/e/3lEOJHEIr7rНад выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Быть ответственным человеком — несомненно хорошее качество, особенно в работе. Но что делать, если работы слишком много? Как научиться доверять рабочие процессы коллегам и не бояться чужих ошибок? Как признать свою уязвимость, научиться отдыхать и строить жизнь от выходных дней? Включай это послание — если кажется, что твой work life balance нарушен, а передать задачи по работе не даёт твой внутренний критик. Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjeePjFGРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjeePjFGг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Блог Тани*: https://www.instagram.com/tanya_galakhovaНад выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как преодолеть проблемы с доверием после предательства? Как научиться открываться близким людям, не боясь последствий? Это послание — для всех, кому тяжело идти навстречу другому человеку в близости. Ведь доверие — это не только базовое чувство, которое дается нам с рождение: это качество, которое каждый проживает через череду личных историй, порой очень тяжелых. Как отыскать этот путь? Возможно, это послание даст тебе пару подсказок. Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjdeUqFGРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjdeUqFGг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Блог Маши: https://t.me/mashachutЮтуб-канал Маши: https://www.youtube.com/channel/UCzsch-lcnSYfNJZqo9j3_awНад выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

С самого детства родители управляют нашими решениями: от выбора кружков, питания и распорядка дня до выбора университета и первых важных шагов взрослой жизни. Но что делать, когда ваши решения и желания уже не сходятся? Это послание о взрослении, изменениях в отношениях с родителями и поиске своего голоса, когда принимаешь большие жизненные решения вопреки их желаниям.Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjeEgEPkРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjeEgEPkг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Блог Никиты*: https://www.instagram.com/nikitaa.zakharovНад выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Как научиться доверять себе, своему голосу и быть уверенным в собственных решениях? И возможно ли вообще не сомневаться, когда стоишь перед выбором? Это послание - об уверенности в себе, о том, как важно делать ошибки и учиться на них, принимать собственные неудачи и начать лучше понимать себя и свои желания. Возможно, именно оно поможет тебе принять важное решение. Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjcRNR9kРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjcRNR9kг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Блог Никиты*: https://www.instagram.com/savelyev.nikita/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Что ты больше всего любил делать в детстве, помнишь? От чего появлялась улыбка до ушей? Включай это послание, когда не хватает радости и свободы во взрослом возрасте. Оно о доверии к себе и своему внутреннему ребенку. Возможно, именно оно поможет тебе в эту минуту.Промокод ЯСТОБОЙ20 даст скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей, а промокод ЯСТОБОЙ10 даст скидку 10% на продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей для всех, кто уже пользуется Самокатом. Перейти в приложение Самоката: https://clck.ru/3C5K7U?erid=2SDnjexKwESРеклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720 erid: 2SDnjexKwESг. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 22.07.24 по 22.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/Ya_s_toboi.pdf . Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+Я с тобой*: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Блог Алины*: https://www.instagram.com/peppylina Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Что такое доверие? Интуитивное чувство? Или результат долгой, усердной работы? Через что человек учится доверию - как влияют на это отношения с близкими людьми, семьей и сложные внутренние переживания и кризисы? Твой личный поддерживающий подкаст «Я с тобой» возвращается с новым сезоном. Мы приготовили истории о потере и обретении доверия, о доверии внутреннему голосу, о ценностях, которые помогают выстраивать гармоничные и честные отношениям с собой и окружающими. Первый эпизод - совсем скоро на всех площадках. Просто доверься и слушай! Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайнерка и автор джингла Юлия ГлуховаЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]*Instagram является продуктом компании Meta, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской ФедерацииAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Бывает, что в период месячных нет ни на что сил и настроения. Кажется, что выглядишь не так, чувствуешь иначе, и хочется только укутаться и лежать. Это послание — напоминание о том, что в такие дни организм нуждается в заботе и любви, а чувствовать себя подавленно и неуютно — нормально. Как помочь себе в разные дни цикла? Что делать, если хочется отменить все встречи?Чтобы узнать о цикле, половом созревании, беременности и женском здоровье, слушайте новый сезон подкаста «Раздвиньте ноги». Новый сезон можно послушать бесплатно только в сервисе Строки: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/polovoesozrevanieПриложение для отслеживания цикла и самочувствия Clatch: https://clatch.onelink.me/ykuz/yeu0ojkoПодкаст «Куда бежишь»: https://podcast.ru/1488379618/eЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

В этом послании мы решили дать голос человеку, который на своём личном опыте знает, как тяжело с нуля построить своё дело. Мы хотим, чтобы эта история поддержала всех, кто испытывает кризис в своём деле и показала, что сомнения и трудности преодолимы, даже если единственным выходом в моменте кажется отказ от любимого дела. Где искать поддержку, когда она так нужна? И как выходить из кризисной ситуации, когда кажется, что твоё дело останется незамеченным? Реклама. ООО "Фэшн Фэктори школа Людмилы Норсоян" ИНН 7716758327 erid: 2SDnjcfgjHbСлушать подкаст "Одеть надежду": https://tinyurl.com/quotesOdetNadezhdyПодробнее о курсе Fashion Impulse Pro: https://tinyurl.com/quotesFFScourceДаша Примула: https://www.instagram.com/daria.primula/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это послание — особенное в сезоне "Близкие". В нём героиня расскажет о том, как страх быть отвергнутым из-за внешности забирает тебя у жизни, как твои отношения с телом могут стать преградой, закрыть тебя от внешнего мира. Как побороть этот страх и где найти поддержку? Как полюбить себя и принять в самых разных проявлениях? Слушать подкаст "Пищевая ценность": https://stroki.onelink.me/vYPh/standartykrasoty Оля Bewas: https://www.instagram.com/bewas__/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это послание о том, как услышать свой внутренний голос и найти путь к себе, когда ты чувствуешь себя оставленным и одиноким. Очень сложно распутать этот комок чувств и понять как действовать. Об одном из возможных путей выхода из одиночества рассказывает художница Полина Уварова и делится важными советами: как услышать себя и найти поддержку в мире вокруг? И может ли в этом помочь сила искусства? Подробнее о ярмарке современного искусства PORT ART FAIR: https://www.instagram.com/portartfair/Полина Уварова: https://www.instagram.com/polinauvarovpНад выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

В этом послании мы решили рассказать вам о том, что любовь на самом деле таится всюду. Мы попросили студентов и сотрудников благотворительного фонда поддержки людей с аутизмом «Антон тут рядом» ответить на простой вопрос – Что такое любовь? И в небольшом сообщении поделиться со слушателями этими мыслями. Чтобы каждый нашёл созвучное лично ему понимание любви. Выбрать валентинку и поучаствовать в благотворительной акции «Прикоснуться словами» можно тут: https://shop-antontutryadom.ru/valentinkiВ записи приняли участие:Студенты и сотрудники фонда «Антон тут рядом»: Лиза Вельяминова, Паша Потехин, Алёна Ильяшенко, Дина Слепкова, Настя Галиева, Дима Пауков, Антон Осетров.Звукорежиссер и оператор Ольга Перова Саунд-дизайнер Гео КотановПродюсеры Полина Иванова и Арсений Агеев Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса» ИНН 7704282033, erid: 2SDnjcBf3hzЕсли тебя уже одолел кризис конца года и ты не понимаешь, как разгрузить себя и провести это время с пользой – не переживай, ты в этом совсем не одинок!В специальном новогоднем эпизоде подкаста-поддержки "Я с тобой" Лера Бородачева, студентка сервиса онлайн-образования Яндекс-Практикум, расскажет о том, как под конец года разгрузить себя и найти новые точки опоры. А наш партнёр, сервис онлайн-образования Яндекс Практикум, придумал целую коллекцию новогодних профессий, которые вы можете освоить на праздниках — от аналитика книжного счастья до сериального рекрутера и дизайнера праздничного печенья. Открыть календарь праздничного безделья и получить подарки: https://practicum.yandex.ru/promo/happynewyear/?utm_source=pr&utm_medium=content&utm_campaign=pr_content_promo_happynewyear_301223_podcast_ya_s_toboi  Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Лера Бородачева: https://www.instagram.com/valeria_oler/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это послание - об исследовании себя в долгих отношениях. Как остаться собой, сохранить своё личное пространство и не потеряться внутри отношений? Героиня расскажет о важных повседневных практиках, за которыми ей удается сохранить понимание себя, своих ориентиров и своего пути.Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Шура Кузнецова: https://www.instagram.com/ladykarnaval/Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте https://bit.ly/47LkGC0Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья ГолицынЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBg8TQAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

В этом послании героиня рассказывает о том, как прошла через большое расставание, как справилась с чувством вины и преодолела желание обесценить большой совместный опыт. Почему выходить из отношений без конфликта бывает тяжелее чем после большой ссоры? Как принять завершение отношений и позволить себе двигаться дальше?Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Аня Пинки: https://www.instagram.com/pinky.sassafras/Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте https://bit.ly/3uyQOL4Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBdSbxAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

На связи – команда “Я с тобой”. Мы возвращаемся к вам после небольшого перерыва с новым сезоном. Тема сезона – “Близкие”. В нём мы будем делиться историями об отношениях: дружеских, семейных, романтических.В этом послании героиня расскажем о том, как найти семью в друзьях и близких людях вокруг, находясь при этом вдали от дома. Как не потерять дружбу и найти новую близкую связь с человеком в современном мире, где всё постоянно меняется и порой нет места стабильности?Этот выпуск мы сделали при поддержке лекарственного растительного препарата “Тонзилгон”. С инструкцией по применению, а также с дополнительными преимуществами препарата Тонзилгон Н можно ознакомиться на сайте https://bit.ly/3N2D5lVЯ с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео КотановДжингл Илья Голицын Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBb6ESAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Привет! На связи – команда “Я с тобой”. Мы возвращаемся к вам после небольшого перерыва с новым сезоном. О чём он будет?Тема нового сезона – “Близкие”. В нём мы будем делиться историями об отношениях: дружеских, семейных, романтических. И на личных историях учиться понимать, принимать и заботиться о самых важных людях вокруг. Всё это – в новом сезоне подкаста поддержки “Я с тобой” Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКоманда подкаста:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Этим посланием мы завершаем четвёртый сезон подкаста "Я с тобой". В нём героиня расскажет о том, как важно давать себе проявляться и не препятствовать творческим порывам, когда кажется, будто это совсем никому не нужно. Где искать уверенность в себе и своём деле и каким лучше быть с собой - деликатным и осторожным или цепким и требовательным к своим проявлениям? Как расслышать себя и свой внутренний голос?Настасия Филинова: https://www.instagram.com/nastasia_nepodvedi/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyС осознанием своей внутренней силы приходит необходимость уметь правильно её распределять и уметь контролировать – как в близких так и в рабочих отношениях. О том, как руководить целым коллективом, управлять в неопределенных условия, как выстроить сильную команду, коммуникацию и отслеживать изменения – можно узнать на курсе от Яндекс-Практикума Управление командой. Индивидуальные консультации с наставниками – управленцами из крупных компаний в IT, HR, финтех, консалтинг, маркетинга и банковской сферы – проходят каждые 2 недели, где вместе с опытным руководителем студенты разбирают сложности, которые возникают в работе, и находят решения. А воркшопы с экспертами и много практики делают курс по-настоящему полезным. Не бойтесь пробовать новое, узнавать себя, делать ошибки и искать свой собственный голос. До встречи – в новом сезоне подкаста “Я с тобой”.Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: 2SDnjbuUW6LAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это послание – о сильной боли, когда теряешь связь с миром и чувство уверенности в себе и в окружающих. Как не дать себе закрыться и не потерять связь с близкими? Как научить себя просить о помощи и не бояться этого? Героиня расскажет о своём болезненном опыте и поделится важными советами, которые помогли ей пройти через кризисное состояние, лучше понять себя и вернуть внутреннее равновесие. Катя Верлина: https://www.instagram.com/k8rinel/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyНаш партнер, сервис онлайн-образования Яндекс Практикум, верит, что освоить новую профессию можно постепенно. Не обязательно начинать карьеру в ИТ с профессии где нужно заниматься кодингом. Есть много других направлений. Среди них – Менеджер проектов. Этот курс — идеальный старт и для новичков и для тех, у кого уже есть опыт в менеджменте, но нет опыта в IT. На курсе студенты учатся запускать проекты с нуля на задачах от настоящих работодателей из НКО и бизнеса. А после — проходят программу трудоустройства, где им помогают составить резюме, проходить собеседование и искать работу — 70% выпускников курса уже работают менеджерами. Пробуйте новое и помните, что просить о помощи нужно, чтобы найти верное решение и свой собственный путь. До встречи в следующем послании!Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra244aHnAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Эти слова поддержки прозвучат для тех, кто очутился в кризисе и не понимает, куда двигаться дальше. Что делать, если не находишь в себе сил и не видишь следующего шага? Героиня расскажет о том, как важно иногда дать себе время и пространство замедлиться, и поделится своими способами проживания кризисов. Иногда простые, почти бытовые мелочи могут вернуть жизни её качество и дать вдохновение и мотивацию делать новое. Анастасия Паутова: https://www.instagram.com/n.pautova/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyНаш партнёр – сервис онлайн-образования Яндекс Практикум – верит что каждый человек может обнаружить в себе интерес к новой профессии. В практикуме студенты обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в самых разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте курс по продакт-менеджменту. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. Главное – уметь внимательно прислушаться к себе и вы точно найдете новый выход и новое решение. До встречи – в следующем послании. Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23tpVAAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это послание о преодолении личной боли и тяжелого опыта. Героиня нового выпуска расскажет, как при помощи творчества можно пережить болезненный опыт и превратить его во что-то новое и прекрасное. Для многих творчество — это целительный инструмент, но порой очень сложно подобраться к своей травме и преодолеть боль. Где найти силы, чтобы быть смелым, отыскать верный язык и перебороть свои страхи? Вера Петровская: https://www.instagram.com/kari.cheri/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyНаш партнёр – образовательный проект Яндекс Практикум – верит, что начать что-то большое и новое в своей жизни возможно. Особенно когда рядом внимательные наставники и учителя. В практикуме студенты обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте курс по продакт-менеджменту. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. Пусть ваше смелое творческое начинание поможет вам перерасти боль и принесёт в вашу жизнь что-то прекрасное. До встречи – в новом послании. Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23bQnqAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Сегодня наши слова поддержки о том, как тяжело заботиться о другом человеке: когда вся ответственность на тебе одной (или одном). Наша героиня расскажет об опыте соло-материнства. Как пройти через него и где искать поддержку? Как удержать себя на плаву, когда рядом ещё один человек, о котором нужно заботиться, где искать точки опоры и о чём думать в первую очередь? Как, наконец, доказать себе, что ты хороший родитель?Маша Чеснокова: https://www.instagram.com/chesnok0va/Я с тобой: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyДля тех, кто готов пробовать новое, наш партнёр Яндекс Практикум подготовил курс по продакт-менеджменту. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. В программу также входят правила взаимодействия с кросс-функциональной командой, создание продукта и работа с бизнес-моделям в IT.Пусть желание открывать новое и творить даст вам силы и отразится на людях, которых вы любите. До встречи – в новом послании. Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra245bwuAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Каждый из нас время от времени может почувствовать себя хрупким. В эти моменты кажется, что справляться, как раньше, уже совсем не получается. Что делать, если так нужна помощь, но обратиться за ней страшно? Слушайте в новом послании.Этот бонусный эпизод мы записали вместе с Ясно. Найти свою поддержку по промокоду STOBOY со скидкой 20%: https://yasno.live/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyГолос: Гульназ РатуМонтаж и саунд-дизайн: Гео КотановПродюсер: Арсений АгеевПо вопросам сотрудничества: [email protected] Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Наше сегодняшнее послание - о том, как сохранить внутри себя ощущение дома и найти опору в большом жизненном путешествии. Что ждёт человека в одиночной эмиграции? Как искать себя в совсем незнакомом месте? В выпуске журналистка Полина Милушкова делится важными замечаниями и советами, рассказывает, что замечала в себе и вокруг первое время, и как перестраивала свою жизнь.Полина Милушкова: https://www.instagram.com/polinamilushkova/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyНаш партнер Яндекс Практикум верит, что освоить новый новый навык и найти работу мечты может каждый, независимо от опыта и возраста. Это не просто, но команда Практикума поможет преодолеть главные трудности — освоить востребованную профессию и найти работу.  Важная часть успеха - правильно определиться с направлением и выбрать профессию по душе. В этом помогут бесплатные вводные части курсов. Можно выбрать один или несколько, чтобы в комфортном темпе узнать больше о каждой профессии и попробовать решить первые задачи в онлайн-тренажёре. И только потом решать, хотите ли оплачивать курс целиком.  Главное помните, что важно дать себе время спокойно войти в новую атмосферу и понять, какой ты теперь, новый, внутри неё. До встречи в следующем послании!Над выпуском работали:Продюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23UybPAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Наше сегодняшнее послание будет о том, как тяжело беречь любовь, когда мир вокруг трещит по швам. Как справляться с отношениями на расстоянии и проходить через трудности, когда вас и вашего любимого человека разделяют километры? В конце концов, где искать опору, когда всё вокруг усложняется?  Послание от блогера Толи Капустина и героя подкаста «Дриматориум»: https://www.instagram.com/a_kapustin/Слушайте подкаст «Дриматориум» про отношения на расстоянии: https://tolk.earth/projects/dreamatorium#primer2Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКлюч к пониманию себя внутри любых отношений — это осознанный подход к тому, чем ты себя окружаешь. В том числе и к карьере. Наш партнер Яндекс Практикум помогает людям делать осознанные выборы в карьере и развиваться в новых сферах с нуля..Для тех, кто еще не разобрался, какое направление выбрать, методисты Практикума и МГУ создали бесплатный тест по профориентации, который поможет узнать, какая профессия в IT подойдет будущему студенту. Вопросы составлены так, чтобы определить, какая сфера больше подходит человеку по опыту, навыкам и интересам. Главное помните, что важно слышать не только своего партнёра, но и себя. До встречи в новом послании!Над выпуском работалиПродюсер Арсений АгеевСаунд-дизайн Гео Котанов По вопросам сотрудничества: [email protected]Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid:Kra23jUC3Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Сегодняшнее послание посвящено тем, кто не может выбрать одну профессию или сферу деятельности, а мысль об одной работе на всю жизнь вызывает ступор и ужас. Если вы узнаете в этом описании себя, то знайте — вы имеете право пробовать, ошибаться и выбирать столько, сколько это нужно. А ваша карьера может быть такой же уникальной, как и вы сами.Марина Козинаки: https://www.instagram.com/marina_kozinaki/Студенты Яндекс Практикума обучаются в разных областях, от программирования до маркетинга, и раскрывают свой потенциал в разных направлениях. А если вы не хотите ограничивать себя одним направлением, попробуйте курс по продакт-менеджменту. На нем студенты объединяют технологии в IT, менеджмент и творчество. В программу также входят правила взаимодействия с кросс-функциональной командой, создание продукта и работа с бизнес-моделям в IT.Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAy                              Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra246wQrAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Наше сегодняшнее послание посвящено непростой теме — кризисам в отношениях и расставанию. В такие моменты кажется, что у всех вокруг прекрасные отношения, и только у вас ничего не получается. Мы надеемся, что сегодняшнее сообщение напомнит вам, что вы не одни. И что тот, кто сейчас больше всего нуждается в вашей любви и поддержке — это вы сами.Артур Шамгунов: https://www.instagram.com/arturshamgunov/Подписывайтесь на соцсети «Я с тобой»: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyЯндекс Практикум помогает людям делать осознанные выборы в профессии. Необязательно сразу решаться и оплачивать большой курс по одной из IT-профессий целиком. Можно пройти бесплатную вводную часть одного или сразу нескольких курсов, а уже потом решить, готовы ли вы в будущем выполнять такие задачи ежедневно. Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23ZQ3YAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Творческие кризисы приходят не только к писателям и художникам, но и к обычным людям в работе и учебе. Порой мы входим в ступор, когда надо написать рабочее письмо, закончить учебное эссе или придумать концепцию для проекта. В такие моменты ругаешь себя за лень и не понимаешь, почему так происходит. Хорошая новость в том, что если вы слушаете это сообщение, это значит, что вы уже стараетесь и работаете над собой. А значит, что у вас все в итоге получится, главное — дать себе немного поддержки.Кирилл Лаврухин: https://www.instagram.com/lavruhak/Подкаст «Я с тобой» в инстаграме: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКурс Менеджер проектов» от Яндекс Практикума: https://practicum.yandex.ru/project-manager/?utm_source=PR&utm_medium=&utm_campaign=PR__Proj_ya_s_toboy_mngЯ с тобой                                                     Реклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra246XMWAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Совмещать основную работу и собственные проекты — удел многих творческих людей. Здорово, когда это получается, но бывает так, что устаешь и выгораешь. Каким бы ни было ваше решение, — совмещать или выбрать что-то одно, — мы вас поддерживаем и выходим с новым посланием.Саша Харитонова (Зеленая лампочка): https://www.instagram.com/greenlampocka/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПрофориентационный тест от Яндекс Практикума: https://practicum.yandex.ru/promo/test/?utm_source=pr&utm_medium=content&utm_campaign=pr_content_promo_test_240823_podcast-ya-s-toboiКарьерные консультации с экспертами: https://practicum.yandex.ru/career-center/?utm_source=pr&utm_medium=content&utm_campaign=pr_content_career_center_240823_podcast-ya-s-toboiРеклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23a1oXAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Сложно не прокручивать в голове ошибки на работе по сто раз, особенно когда ты новичок. Хоть на ошибках учатся, но все равно из-за них чувствуешь себя неловко, — ведь хочется выглядеть и ощущать себя профессионалом. Если тебе это близко, то слушай наше первое поддерживающее послание.Инстаграм Эллины Dailly: https://www.instagram.com/ellinadaily/Инстаграм подкаста «Я с тобой»: https://www.instagram.com/withyou.podcast/Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyБольше узнать о курсе «Менеджер проектов» Яндекс Практикума и пройти бесплатный урок: https://practicum.yandex.ru/project-manager/?utm_source=PR&utm_medium=&utm_campaign=PR__Proj_yst_podcastРеклама. АНО ДПО «Образовательные технологии Яндекса»ИНН 7704282033erid: Kra23XwVHAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Привет! Это команда “Я с тобой”. Мы вдохновляемся людьми, которые несмотря ни на что пробуют, ошибаются и пробуют снова. И чтобы они вдохновили и вас, мы нашли и собрали их опыт в новом сезоне “Я с тобой”.Вы услышите истории тех, кто сделал шаг к новой профессии, принял решение о переезде или вообще в какой-то момент поменял все. Мы хотим, чтобы их голоса придали вам смелости пробовать, ошибаться и идти к своей цели. А мы, как всегда, будем рядом.Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Гео КотановОбложка: Мария КоролёваПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Привет! Мы запустили документальный гонзо-подкаст «Морок» — про таинственную сторону снов. Пробовали ли вы когда-нибудь убегать от реальности в сновидения? А если это сновидения, которые вы полностью контролируйте? Журналистка Настя Ларионова проникает в эзотерические сообщества и на собственном опыте пытается разгадать загадку осознанных сновидений. Она учится у куратора снов, пробирается на дно пещеры с вудуистами, пробует травы и спит в специальном шлеме для осознанных сновидений. На забытых интернет-форумах Настя узнает, кто такие хакеры снов, кто их преследует, о чем преподаватели сновидений ругаются друг с другом и можно ли с помощью осознанных снов изменить свою реальную жизнь.Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyСлушайте подкаст на всех доступных площадках: https://tolktolk.me/projects/morokAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Это голосовое сообщение мы записали вместе с «Нашей сменой», подкастом про то, как живется современным родителям. Неважно, готовились ли вы к родительству или оно обрушилось на вас неожиданно, это новая роль, к которой непросто привыкнуть. А еще очень страшно ошибиться, обидеть ребенка и сделать что-то не так. Эмоции обостряются, и временами не совсем понятно, как позаботиться одновременно и о себе, и о новом, маленьком человеке. Вдох-выдох. С вами все окей.Подкаст «Наша смена»: https://podcast.ru/1655822834 «Наша смена» в инстаграме: instagram.com/etonashasmenaШоу "Психология улиц" — это погружение во внутренний мир и интересные факты из биографии артистов CPLUS MUSIC, а главное — тест-драйв сеанса гештальт-терапии. Когда вы еще видели рэперов у психолога?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/mf8y05Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 erid: Kra23cz1PAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

У всех нас разные опоры: родной город, друзья, семья, любимый человек. Непонятно, как справляться даже с одной такой потерей, не говоря уже о потере нескольких опор одновременно. Но важно помнить, что потеря внешних опор – это возможность найти или вырастить самую главную – внутреннюю. И мы хотим вас поддержать на этом пути, где бы вы ни оказались.София Коловская: instagram.com/sofia.kolovskayaЗа каждой материальной ценностью есть своя личная история, в которой артист CPLUS MUSIC раскрывается для зрителей по-новому. Какие вещи дороги сердцу и почему именно они?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/efefc5Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Мы редко осознанно думаем о смерти. В потоке дел у нас просто нет на это времени, а еще это тревожно и страшно. Поэтому эти мысли обычно приходят в самый неподходящий момент, например, в кровати перед сном. И если это случится, ты можешь послушать наше сообщение.Блог Максима «Мы все умрем»: https://dzen.ru/funnymortalВыпуск выходит при поддержке Дзена. Артисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них «экологично»— прорабатывать неконструктивную критику или принимать конструктив. Справятся ли рэперы с хейтом?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/cyi0b2Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПроект Толка о смерти: https://tolktolk.me/etovse Креативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 erid: Kra23jpsEAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Говорить на тему денег трудно и порой стыдно. Страшно, что кто-то узнает, что ты из бедной семьи или уже долго не можешь найти работу. Но финансовые проблемы и кризисы – это часть жизни большинства из нас. И мы можем поддержать друг друга в этом.Гриша Туманов: https://t.me/crisismanЗа каждой материальной ценностью есть своя личная история, в которой артист CPLUS MUSIC раскрывается для зрителей по-новому. Какие вещи дороги сердцу и почему именно они?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/efefc5Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 erid: Kra23WccjAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

К дню рождения интернет-магазина «Читай-город» мы записали 5 историй о любви в самом широком смысле этого слова: от нежного чувства к случайному прохожему до непреодолимого желания спасти животное из неволи. Эти рассказы специально для подкаста написали яркие российские авторы, а прочитали (местами экспрессивно, а местами – неожиданно трогательно) ваши любимые комики. Первая история о любви к вымышленным мирам.Что бы вы сделали, если бы получили возможность оказаться во всех своих любимых книгах сразу? Писательница Лия Арден исследует грани возможного в увлекательном рассказе про эскапизм и побег от реальности в книги. В этом случае — побег буквальный.Стендап-комики Ариана Лолаева и Илья Овечкин прочитали этот рассказ по ролям, а в конце поделились книгами, в которые убегают они сами.Купить произведения Лии Арден и другие книги издательства «ЭКСМО» со скидкой 27% только 19 и 20 мая: https://bit.ly/3M5l4lQ Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПослушать другие истории: https://podcast.ru/1688691355По всем вопросам: [email protected] Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Бывают моменты, когда нам сложно себя принять. Возникает такое чувство, как будто другие люди лучше справляются с жизнью. Нам сложно справиться со своей неидеальностью и мы сравниваем себя с другими, и не в лучшую сторону для нас самих. Но разве это плохо — быть неидеальным? Просто быть человеком?Костя: instagram.com/bionic_russiaЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyАртисты лейбла CPLUS читают комментарии хейтеров и учатся реагировать на них "экологично" — прорабатывать неконструктивную критику или принимать конструктив. Справятся ли рэперы с хейтом?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/au0x16Подкаст сделан студией Толк: https://tolktolk.meКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 erid: Kra244FzZAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Принять перемены тяжело, особенно если их много. Особенно, если ты их не хотел. И порой, когда надо решать много проблем, которые ты даже не планировал решать, хочется просто лежать на полу. Давай полежим вместе?Кристина: instagram.com/small_lordШоу "Психология улиц" — это погружение во внутренний мир и интересные факты из биографии артистов CPLUS MUSIC, а главное — тест-драйв сеанса гештальт-терапии. Когда вы еще видели рэперов у психолога?Смотреть шоу эксклюзивно в Дзене: https://trk.mail.ru/c/mf8y05Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyКреативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер и редактор: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролеваПо всем вопросам: [email protected]Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА"ИНН 7704431373 erid: Kra23Vh7nAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Привет, это студия Толк. Мы видели ваши комментарии и реакции, когда наши сообщения помогали вам в трудных ситуациях. И теперь, когда вокруг так много неопределенности и тревоги, мы сделали новый сезон подкаста «Я с тобой». Вам снова будут приходить голосовые сообщения с поддержкой на самые разные темы.Несмотря на то, что мы можем быть не знакомы, мы все равно способны друг друга поддержать. Мы все живем на одной планете и, так или иначе, сталкиваемся с похожими проблемами. Человеку нужен человек. Тот, кто скажет: «Я с тобой». Мы будем рядом.Первый эпизод выйдет уже сегодня, 11 мая.Креативный продюсер: Полина ИвановаПродюсер: Эллина ГлебоваЗвукорежиссер: Антон ВоробьевОбложка: Мария КоролёваЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Когда стоишь на пороге важного решения, то реакция близких людей очень важна. Не всегда они могут дать нам ту поддержку, в которой мы нуждаемся. Я понимаю. Совсем недавно я проходила через такое непонимание во время своего переезда в другую страну. Позволь мне попытаться тебя подбодрить!*Это сообщение для тебя я записала, прогуливаясь по теплому ТбилисиГолосовое сообщение: Оля МикитасьПослушать подкаст Оли Микитась «Нормально же общались»: https://podcast.ru/1534711276Поддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь:https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402Спасибо!Этот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyИнстаграм подкаста: www.instagram.com/withyou.podcastПодкаст создан студией ТОЛКПродюсер: Валентина ШматкоЛинейный продюсер: Аня МамякоМонтаж и саунд-дизайн: Николай ПоляковПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Когда нет уверенности в завтрашнем дне, чувствуешь себя растерянно. Тяжело понять, куда направить свои силы и нужно ли вообще что-то в таком состоянии делать. Я понимаю твои чувства, тоже с таким сталкиваюсь. Но стараюсь находить ресурс в простых вещах. Можно сказать тебе несколько вдохновляющих слов?*Это сообщение я записала для тебя в офисеFITMOST — единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе. Все об абонементе и пробном периоде ты можешь узнать по ссылке: https://fitmost.onelink.me/c2rd/63605rksЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПоддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402Спасибо!Инстаграм подкаста: www.instagram.com/withyou.podcastПодкаст создан студией ТОЛКПродюсер: Валентина ШматкоЛинейный продюсер: Аня МамякоГолосовое сообщение: Алина ЧичинаМонтаж и саунд-дизайн: Николай ПоляковПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Тревога и постоянное напряжение очень выматывают, поэтому иногда найти в себе силы идти вперед ну очень тяжело. Я понимаю, ведь тоже сталкиваюсь с этим. Уверена, что вместе мы справимся. Позволишь мне побыть рядом?*Это сообщение я записала для тебя за чашечкой чаяFITMOST — единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе.Промокод "CAN" со скидкой 20% на первый абонемент сроком на месяц ищи тут: https://fitmost.onelink.me/c2rd/72tllmkrЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПоддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402Спасибо!Инстаграм подкаста: www.instagram.com/withyou.podcastПодкаст создан студией ТОЛКПродюсер: Валентина ШматкоЛинейный продюсер: Аня МамякоГолосовое сообщение: Саша ЖарковаМонтаж и саунд-дизайн: Николай ПоляковПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Когда не знаешь, что будет дальше, становится волнительно. Чувство неопределенности давит, а мысли о будущем не дают покоя. Но мы уверены, что эту тревогу можно преодолеть. Поэтому могу я поддержать тебя?*Это сообщение я записала для тебя в кровати с виномFITMOST — единый абонемент для занятий спортом и заботы о себе.Промокод "CAN" со скидкой 20% на первый абонемент сроком на месяц тут: https://fitmost.onelink.me/c2rd/72tllmkrЭтот подкаст создан студией Толк: https://tolk.earth/. Все, чего вам не хватило в этом эпизоде, и даже больше, есть в нашем телеграм-канале: https://t.me/+45QpJZj7BCE4NDAyПоддержать проект «Я с тобой» и команду, чтобы выпуски продолжали выходить можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/7515b402Спасибо!Инстаграм подкаста: www.instagram.com/withyou.podcastПодкаст создан студией ТОЛКПродюсер: Валентина ШматкоЛинейный продюсер: Аня МамякоГолосовое сообщение: Оля КрумкачМонтаж и саунд-дизайн: Николай ПоляковПо всем вопросам: [email protected] Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy