Vous aimez votre famille… mais elle vous fait mal, ou la douleur invisible des familles ordinaires

Pourquoi certaines personnes prennent-elles de la distance avec leur famille alors qu’elles n’ont pas été “maltraitées” ?Dans cet épisode, j’explore une souffrance souvent invisible :celle des petites violences ordinaires.Les critiques permanentes.Le mépris discret.L’absence de soutien.Les jugements répétés.Les remarques qui blessent à bas bruit pendant des années.Je parle aussi :• du deuil de la famille idéale• de la culpabilité liée à la distance• de la loyauté invisible• des profils empathiques et HPI qui restent trop longtemps• et du fait que comprendre quelqu’un ne signifie pas tout accepter.Vous avez le droit de vous protéger.Même si “ce n’était pas si grave”.Même si c’est votre famille.#psychologie #famille #HPI #hypersensibilité #santémentale #relationsfamiliales #empathie #neurodivergence #développementpersonnel #humainstoutsimplement