Vous n'êtes pas trop ! Vous êtes vous.

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez “trop” ?Trop sensible.Trop intense.Trop enthousiaste.Trop rapide.Trop émotionnel.Et si le problème n’était pas votre intensité… mais le fait qu’on vous ait appris à la considérer comme un défaut ?Dans cet épisode de Humains tout simplement, je parle de ces personnes qui vivent tout avec une amplitude plus forte : émotions, idées, passions, relations, créativité.Le vrai enjeu n’est pas de s’éteindre.C’est d’apprendre à se réguler sans se diminuer.Parce qu’on peut être intense sans être “trop”.Et parce qu’on ne devrait jamais avoir à devenir plus petit pour rassurer les autres.#HumainsToutSimplement #BeatriceMilletre #Hypersensibilite #HPI #Neurodiversite #Intensite #Emotion #Psychologie #SantéMentale #HautPotentiel #Authenticite #DeveloppementPersonnel #EstimeDeSoi #Hypersensible #hpe