אוטוסוגסטיה:האם אפשר לתכנת את עצמך? episode artwork

EPISODE · Jan 21, 2026 · 12 MIN

אוטוסוגסטיה:האם אפשר לתכנת את עצמך?

from Small steps · host Osk

אוטוסוגסטיה מלווה אותנו יותר ממה שנדמה, לעיתים בלי שנשים לב. יש מי שטוען שאפשר “לתכנת” את עצמנו בעזרת מחשבות ומילים, ויש מי שרואה בזה אשליה מסוכנת. בפרק הזה נבחן איפה עובר הגבול בין השפעה מנטלית אמיתית לבין סיפור שאנחנו מספרים לעצמנו. ניגע בשאלה עד כמה המוח באמת פתוח לשינוי מכוון, ומתי הוא דווקא מתנגד לו. זה פרק על כוח, על ספק, ועל האחריות שיש לנו כלפי הקול הפנימי שלנו

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 21, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

אוטוסוגסטיה:האם אפשר לתכנת את עצמך?

0:00 12:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Small steps?

This episode is 12 minutes long.

When was this Small steps episode published?

This episode was published on January 21, 2026.

Can I download this Small steps episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!