Měla jsem úspěch i peníze. Ale šťastná jsem nebyla. | Karolína Kachyňová | RESTART SHOW

Proč mít peníze nestačí a jak hledat cestu ke spokojenosti?Jak u Karolíny vypadalo vyhoření:Jak vnímá signály svého těla (spánek, adrenalin, fight-or-flight)?Vrací mindfulness člověka do přítomnosti?A jak si přenastavit práci i ambice tak, aby zůstala svoboda, autenticita a prostor na koníčky? Probereme i trapnost. Pocit, kvůli kterému ženy zůstávají malé, tiché a opatrné.Nejenom o tom jsme si povídali s podnikatelkou a marketérkou Karolínou Kachyňovou.🔔 Odebírej RESTART SHOW | Nový díl 1. den v měsíci@restart_zeny👇 Objevuj RESTART ŽENYhttps://www.restart-zeny.cz🟣 Moderuje ADÉLA HORÁKOVÁ, zakladatelka RESTART ŽENYhttps://www.linkedin.com/in/adelahorakova/🎙 Host KAROLÍNA KACHYŇOVÁ‪ @jaknareklamuasite  https://www.instagram.com/jaknareklamuasite/https://www.instagram.com/karolina.k.kachynova/⏱️ OBSAH:00:00 Úvod00:26 Představení: Karolína Kachyňová00:49 Vyhoření: insomnie, adrenalin, halucinace02:39 Co je „restart“ a proč ho dělat pravidelně04:18 Skromnost vs. luxus: zlatá klec a svoboda říct „ne“06:26 Perfekcionismus a jízda „přes emoce“07:34 Studentský trojúhelník: spánek, život, výkon11:38 Přenastavení podnikání: z 1:1 do kurzů, míň práce14:21 Mindfulness: antilopa, lev a stres z budoucnosti15:15 Minulost už je pryč a budoucnost ještě nenastala19:00 Moje tělo reaguje tím, že to smaže21:43 Vašek Tomanec mi zachránil život24:00 Jsi dospělá? Nebo si odškrtáváš dospělácký seznam?29:52 Sidequesty: proč štěstí není jen „main quest“33:00 Autenticita: chceš být rocková hvězda?40:00 Když jsem vidět, přijdou hejtři43:05 Odvaha: strach z nenaplněného potenciálu47:00 Nenaplněný potenciál50:00 Jak dlouho tady ještě budeme?55:00 Na trapnost ještě nikdo neumřel#restartzeny #restartshow #karolinakachynova #ceskypodcast #vyhoreni #podnikani #osobnirozvoj #marketing