EPISODE · Oct 15, 2025 · 1H 27M
“Выгорела или просто устала?”. Почему мы выгораем даже в любимом деле?
from Солопушкина на связи! · host Niina Solopushkina
Что такое выгорание на самом деле и почему это уже давно не про банальную усталость? Как заметить первые сигналы и не довести себя до крайности?В этом выпуске честный разговор о выгорании, его причинах, последствиях и тонких деталях.Гостья эпизода - Юлия Макар, учитель с 15-летним стажем, мама и человек, который лично прошёл через это состояние.Приятного прослушивания! Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию и здоровью!Support the show
What this episode covers
Что такое выгорание на самом деле и почему это уже давно не про банальную усталость? Как заметить первые сигналы и не довести себя до крайности? В этом выпуске честный разговор о выгорании, его причинах, последствиях и тонких деталях. Гостья эпизода - Юлия Макар, учитель с 15-летним стажем, мама и человек, который лично прошёл через это состояние. Приятного прослушивания! Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию и здоровью! Support the show
NOW PLAYING
“Выгорела или просто устала?”. Почему мы выгораем даже в любимом деле?
No transcript for this episode yet