PodParley PodParley
PodParley
Выпуск 12. Как я стала искренней? episode artwork

EPISODE · Feb 4, 2026 · 15 MIN

Выпуск 12. Как я стала искренней?

from Alis: личный дневник

В новом выпуске подкаста «Alis: Личный дневник» мы говорим о том, что сегодня становится ценнее статуса, внешней идеальности и правильных ролей - о искренности.Почему, убирая маски, мы становимся притягательнее? Как честность с собой меняет отношения, и почему попытки «быть удобными» только отдаляют нас от людей и от собственной жизни?Вы узнаете, почему искренность работает как фильтр, кто остаётся рядом, когда перестаёшь играть, и как позволить себе проживать любые эмоции - даже усталость, грусть и слабость - без чувства вины. Я поделюсь своим личным опытом: с чего началась моя встреча с собой и как маленькие честные шаги возвращают внутреннюю свободу.Мы поговорим о практиках, которые помогают бережно возвращаться к себе: маленькие выборы без оправданий, наблюдение за эмоциями, честные ответы перед сном и смелость приходить в отношения «как есть».Над выпуском работали:Ведущая подкаста: Алиса Синицына, группа подкаста: https://t.me/alislichnyydnevnikСтудия видео и подкастов: «Парафраз»https://t.me/parafraz_studio

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 4, 2026

Embed this episode

Ready to play

Выпуск 12. Как я стала искренней?

0:00 15:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Матерь Бложья Александра Митрошина Продаёшь в соцсетях или хочешь начать? Интересуешься блоггингом? В этом подкасте мы вместе с гостями исследуем мир социальных сетей. Запуски, прогревы, контент, публичные выступления, личный бренд — добро пожаловать в мир задротов блогосферы. Ведущая - Саша Митрошина, бывшая журналистка и радиоведущая, а сейчас популярная блогерша.Ведущая подкаста в запрещенной соцети под ником: @alexandramitroshinaСмотреть подкаст на YouTube: https://youtube.com/@motherofblogsТелеграм-канал подкаста: https://t.me/Mom_of_blogsТелеграм-канал Саши: https://t.me/+0fbg-PLcrktmMDcyПо вопросам рекламы: [email protected] Мама, я опять летал! George Stepiko Дневник частного пилота в США. Выйти из АйТи. Беседы про авиацию, заметки по ходу обучения и всякие сопутствующие мелочи.Инстаграм: https://www.instagram.com/pilot_in_commend/Телеграм: https://t.me/pilot_in_commendYouTube: https://www.youtube.com/@pilot_in_commend Nip in the Bud® Podcast - The children's mental health charity Nip in the Bud Children's Mental Charity We are Nip in the Bud®Nip in the Bud is a charity that works to recognise and respond to children's mental health needs. We believe that early intervention is key to supporting children.  Alis Rocca is an education consultant and coach, having been a teacher and a head teacher in the UK for over 20 years. As a charity, Nip in the Bud works with mental health professionals of the highest standing to produce FREE short evidence-based films, podcasts and fact sheets to help parents, educationalists and others working with children to recognise potential mental health conditions. In these podcast episodes, Alis is in conversation with a variety of  guests aiming to share  deep and engaging conversations about children's mental health.  Guests include a variety of people with lived experiences and research based theories including parents, educationalists and those from the medical profession.  We discuss  mental health issues which are often l РадиоЛИНА pro Дело жизни Лина Барселат Здесь PRO философию Дела Жизни, новую ментальность и о том, как оставаться Человеком в эпоху ИИ; про трансперсональные стратегии, энергию созидания, ШАГИ СМЕЛОСТИ, СМЫСЛЫ и НАСЛЕДИЕ, личный опыт, АКТИВАЦИЮ воли к ДЕЙСТВИЮ, кризис идентичности и как его пройти максимально быстро и просто.Автор подкастов ЛИНА БАРСЕЛАТ‌20+ лет опыта в твердом бизнесе3+ года ведения онлайн-проектов25+ лет практического духовного путипредприниматель, ментор, бизнес-советник, стартап-продюсер, архитектор смыслов, исследователь, Человек new mentality и общественный деятель.Автор статей в журнале ТЕХНОГЛЯНЕЦ (Сколково)→ Личный ТОП-результат:построила твердый бизнес ‌с идеи и 0💲 до 2,5 млн.💲→ Фейеричный опыт выхода из 15-летнего партнерства с потерей в 1,5 млн💲. Прожила “темную ночь души” с потерей всех смыслов, внешних опор, денег и окружения. Вернула проявленность, успех и счастье.Использую в работе симбиоз личного опыта, бизнес-инструментов, психологии, метафизики, мудрости и разума человеческого.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Alis: личный дневник?

This episode is 15 minutes long.

When was this Alis: личный дневник episode published?

This episode was published on February 4, 2026.

Can I download this Alis: личный дневник episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!