Выпуск 7. Почему я не расту, хотя все “в порядке”?

Кажется, что генетическая адаптация - это про биологию, эволюцию и далекие тысячелетия. Но на самом деле это метафора, которая звучит удивительно близко к нашей повседневной жизни.Мы все умеем подстраиваться - под новые города, отношения, работу, обстоятельства. Но иногда эта гибкость превращается в ловушку: мы так привыкаем к «безопасной зоне», что перестаем расти.В этом выпуске мы говорим о том, как природа учит нас меняться — и когда адаптация перестает быть спасением, а становится тормозом. Вы узнаете:— как работает адаптация не только на уровне генов, но и в наших привычках, мышлении и эмоциях;— почему важно замечать момент, когда «приспособление» мешает быть собой;— и как использовать эту естественную способность для настоящего личного роста.Ведущая: Алиса СиницынаСтудия видео и подкастов: «Парафраз»🔗 https://t.me/parafraz_studio