Waarom je zoveel draagt wat niet van jou is

Voel jij je vaak verantwoordelijk voor hoe het met anderen gaat? Vind je het moeilijk om hulp te vragen, grenzen aan te geven of echt voor jezelf te kiezen? Dan is de kans groot dat je al heel lang meer draagt dan eigenlijk bij jou hoort.In deze aflevering ontdek je waarom zoveel vrouwen zichzelf onderweg kwijtraken in zorgen, aanpassen en sterk zijn. Je leert hoe de plek die je ongemerkt bent gaan innemen invloed heeft op je relaties, moederschap, werk en de keuzes die je maakt.Geen snelle oplossingen, maar een uitnodiging om met mildheid te kijken naar wat je al die jaren hebt gedragen.Herken je jezelf hierin en verlang je naar blijvende verandering? In mijn 1-op-1 traject Trouw aan jezelf help ik vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt om stap voor stap hun eigen plek weer in te nemen, zodat ze doorbreken wat ze niet willen doorgeven.Meer informatie via [email protected] of stuur een persoonlijk bericht op instagram @ilonasonneveld.Wil je meer over mij weten? Je vindt me op www.isyou.nl  of op Instagram @ilonasonneveld. Blijf op de hoogte van de afleveringen door deze podcast te volgen. Reageren op afleveringen kan via [email protected] en heel fijn als je een score achterlaat, zodat ook anderen deze reis kunnen maken.