【玩吧！關係聚久屋】EP11｜「從討好到耗竭，我們慢慢失去自己？」高共感人格的情緒勞動與界線

你是不是也常常： ▪ 別人一句「拜託啦」就心軟 ▪ 明明很累還在安撫別人 ▪ 不敢拒絕，怕氣氛變尷尬 ▪ 嘴巴說「沒事」，內心其實快登出 這一集， 我們想聊聊那些： 「習慣當好人，最後卻累到懷疑人生」的人。 從討好型人格、情緒勞動、高敏感共感，到華人文化裡的「懂事病」， 一起拆解： ✔ 為什麼拒絕會有罪惡感 ✔ 為什麼越會照顧別人越耗能 ✔ 健康界線和自私到底差在哪 ✔ 怎麼優雅拒絕又不內耗 因為真正成熟的關係，不是一直委屈自己。 而是： 不用靠討好， 也能安心被愛。 #玩吧關係聚久屋 #情緒勞動 #工具人日常 #界線感 #高敏感人格 #社交疲勞 《玩吧！關係聚久屋》 每周五 2100 上新 EP11｜「從討好到耗竭，我們慢慢失去自己？」高共感人格的情緒勞動與界線 FB｜reurl.cc/lpRj9d IG｜www.instagram.com/relationplayhouse/ ★★預約包場、合作請洽： Email｜[email protected] 歡迎光臨玩吧！關係聚久屋 自己找位置，隨便坐輕鬆聊！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmlooc49705za01vi5igb3m6r/comments Powered by Firstory Hosting