Warum Abnehmen hart ist – und genau das okay ist

from Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger · host Milena Wiese, Daniel Wiese

Fragst du dich oft: „Warum fällt es mir so schwer, abzunehmen?“ Oder denkst du manchmal: „Alle anderen schaffen es, nur ich nicht!“ Vielleicht hast du auch den Gedanken: „Ich will abnehmen, aber ich möchte auf nichts verzichten!“ Wenn dich solche Gedanken begleiten, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Wir sprechen darüber, warum Abnehmen – und das Leben allgemein – manchmal einfach hart ist. Die gute Nachricht: Sobald du akzeptierst, dass es schwer ist, wird es leichter. Viel Spaß beim Zuhören!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 19, 2024

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Warum Abnehmen hart ist – und genau das okay ist

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This episode was published on September 19, 2024.

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