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EPISODE · May 26, 2026 · 54 MIN

Warum dein Körper die Antwort weiß - Margot Regina Baur

from Kompass im Meer deiner Möglichkeiten · host Karina Zimmermann

Erinnerst du dich an den Moment, in dem du das erste Mal das Gefühl hattest, dich anpassen zu müssen? Vielleicht wurde dir gesagt, du seist zu laut, zu leise, zu forsch oder einfach zu viel. Unbewusst hast du gelernt, deine Ecken und Kanten abzuschleifen, um dazuzugehören. Genau diese tiefe Konditionierung aus der Kindheit tragen viele von uns bis heute in sich. Wir funktionieren im Alltag, bauen uns ein Business auf und merken plötzlich, wie anstrengend es ist, ständig eine Rolle zu spielen. Wir verstellen uns für Kunden, für Partner, für das Umfeld und wundern uns, warum die Leichtigkeit auf der Strecke bleibt.Zusammen mit Margot Regina Baur beleuchte ich eine der wichtigsten Fragen deines Lebens: Wer bist du wirklich, wenn du alle Erwartungen im Außen weglässt? Margot teilt ihre persönlichen Erfahrungen als Sandwich-Kind und wie sie jahrzehntelang im reinen Reaktionsmodus lebte, ohne den eigenen Raum einzufordern. Wir zeigen dir, wie du den Weg zurück zu dir findest. Das Geheimnis liegt nicht in deinem Verstand, der verzweifelt versucht, dich in vermeintlicher Sicherheit zu wiegen. Die wahre Antwort liegt in deinem Körperbewusstsein. Während unser Kopf uns oft Geschichten erzählt, lügt unser Körper nie. Jedes Ziehen, jedes Stechen und jede Blockade ist ein Signal, dass wir gerade gegen unsere eigene Wahrheit leben.Wir teilen ein wunderbares Bild mit dir, das dir im Alltag sofort helfen wird, gestaute Emotionen loszulassen: Beobachte einmal Enten nach einem Streit um ein Stück Brot. Sie schütteln sich kurz den Frust aus den Federn und schwimmen friedlich weiter. Genau diese Fähigkeit haben wir verlernt. Wir müssen Gefühle zulassen und sie körperlich in Bewegung bringen, statt sie tief in uns zu vergraben. Nur so entsteht der Raum, um wieder ganz bei sich anzukommen.Wir sprechen auch darüber, wie befreiend es ist, im Business authentisch Grenzen setzen zu lernen. Wenn du dich traust, dein wahres Selbst ungefiltert zu zeigen, wirst du anecken. Das ist kein Fehler im System, sondern ein Geschenk. Du lernst, ehrliches Feedback anzunehmen, daran zu wachsen und gleichzeitig stabil in deiner eigenen Energie zu bleiben. Es ist Zeit, die Illusion abzulegen, alles ganz allein schaffen zu müssen. Erlaube dir, dich begleiten zu lassen und die Abkürzung in deine weibliche Kraft zu nehmen. Nimm dir ein Blatt Papier, stell dir die entscheidenden Fragen und entdecke den Kompass in dir selbst.So navigierst du direkt zu mirAlle wichtigen Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠wonderl.ink/@empower_karina⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/soulpole.navigatorin⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier navigierst du direkt zu Margot Regina Baur✨ Die meisten Menschen wissen, was sie wollen & sie trauen sich nur nicht, es wirklich zu leben.👉🏻Hast Du den MUT ? 🫶🏻Margot Regina 👑 KreativCoachin & Mentorin für SelbstverantwortungIch begleite Menschen dabei, aus Anpassung auszusteigen und ihr Leben mehr bewusst selbst zu gestalten.Instagram: ⁠instagram.com/zom_zukunftsoffensivemensch⁠LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/margotreginabaur-zom⁠Website: ⁠zukunftsoffensivemensch.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 26, 2026

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