EPISODE · Nov 20, 2024 · 21 MIN
Warum Diäten nicht funktionieren (Teil 1 #140)
from Der Coach in dir · host Enna Wagner
Viele von uns haben Erfahrung mit Diäten. Der Wunsch nach einem schlanken, attraktiven Körper motiviert uns dazu, für eine gewisse Zeit die Nahrungszufuhr zu beschränken. Allerdings müssen wir regelmäßig feststellen, dass Diäten keine dauerhaften Erfolge bringen (wenn überhaupt...). Heute wollen wir den Ursachen dafür auf den Grund gehen.
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Warum Diäten nicht funktionieren (Teil 1 #140)
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