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EPISODE · Apr 28, 2026 · 16 MIN

Warum es so frustrierend ist, wenn dein Plan nicht aufgeht

from Nicht perfekt – aber stimmig. · host Janine Dieke

Du hast dich auf deinen Tag gefreut und dann kommt etwas dazwischen … und plötzlich fühlt sich alles falsch an. Nicht, weil etwas Großes passiert ist, sondern weil innerlich etwas kippt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Ein Plan geht nicht auf und auf einmal ist der ganze Tag „kaputt“. In dieser Folge geht es darum, was in genau solchen Momenten wirklich passiert und warum es oft gar nicht um den Plan selbst geht. Sondern um das Gefühl, das du damit verbunden hast. Du bekommst Impulse, wie du mit diesem Frust umgehen kannst, ohne ihn wegzudrücken und ohne dass sich der ganze Tag verloren anfühlt. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Abonniere gerne den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen und hinterlasse mir ein Feedback. Ich freue mich von dir zu lesen. Du möchtest mehr Info's über mich und meine Arbeit? Dann lass uns in Kontakt bleiben und komm in meinen kostenlosen Newsletter. Das ist vermutlich der unregelmäßigste Newsletter der Welt, aber du erfährst immer mal wieder kleine Tools, die unser Leben bereichern können. ⁠⁠www.janine-dieke.de⁠⁠ -> hier geht es zum Newsletter @janine.dieke -> Instagram ⁠⁠www.linkedin.com/in/janinedieke⁠⁠ ⁠⁠Janine Dieke - YouTube

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 28, 2026

Du hast dich auf deinen Tag gefreut und dann kommt etwas dazwischen … und plötzlich fühlt sich alles falsch an. Nicht, weil etwas Großes passiert ist, sondern weil innerlich etwas kippt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Ein Plan geht nicht auf und auf einmal ist der ganze Tag „kaputt“. In dieser Folge geht es darum, was in genau solchen Momenten wirklich passiert und warum es oft gar nicht um den Plan selbst geht. Sondern um das Gefühl, das du damit verbunden hast. Du bekommst Impulse, wie du mit diesem Frust umgehen kannst, ohne ihn wegzudrücken und ohne dass sich der ganze Tag verloren anfühlt. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Abonniere gerne den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen und hinterlasse mir ein Feedback. Ich freue mich von dir zu lesen. Du möchtest mehr Info's über mich und meine Arbeit? Dann lass uns in Kontakt bleiben und komm in meinen kostenlosen Newsletter. Das ist vermutlich der unregelmäßigste Newsletter der Welt, aber du erfährst immer mal wieder kleine Tools, die unser Leben bereichern können. ⁠⁠www.janine-dieke.de⁠⁠ -> hier geht es zum Newsletter @janine.dieke -> Instagram ⁠⁠www.linkedin.com/in/janinedieke⁠⁠ ⁠⁠Janine Dieke - YouTube

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nicht perfekt – aber stimmig.?

This episode is 16 minutes long.

When was this Nicht perfekt – aber stimmig. episode published?

This episode was published on April 28, 2026.

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Du hast dich auf deinen Tag gefreut und dann kommt etwas dazwischen … und plötzlich fühlt sich alles falsch an. Nicht, weil etwas Großes passiert ist, sondern weil innerlich etwas kippt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Ein Plan geht nicht auf...

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