EPISODE · Apr 12, 2026 · 19 MIN
Warum gesunde Ernährung nicht funktioniert – Die ayurvedische Wahrheit über Verdauung & Selbstverbindung
from Up Your Total Glow - German · host Ruth Balsiger
Du ernährst Dich gesund – aber fühlst Dich trotzdem nicht wirklich gut?In dieser Episode von Up Your Total Glow erfährst Du, warum es im Ayurveda nicht nur um Ernährung geht, sondern um Deine Verbindung zu Dir selbst und Deine Fähigkeit, wirklich zu empfangen.Du lernst:warum „gesunde Ernährung“ nicht automatisch zu mehr Energie führtwie Dein Nervensystem Deine Verdauung beeinflusstweshalb Aufnahme (Absorption) der Schlüssel zu echter Nährung istwie Dein Umgang mit Essen Deine Beziehung zu Dir selbst widerspiegelteinfache, alltagstaugliche Impulse für bessere Verdauung✨ Mit einer kurzen geführten Übung für mehr Ruhe und Verbindung.✨ Kostenloses Ayurveda Quiz: https://www.ithriveforhealth.com/ayurvedic-dosha-quiz/✨ Kostenloser Connection Call: https://tidycal.com/ithrive/connection-call
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Du ernährst Dich gesund – aber fühlst Dich trotzdem nicht wirklich gut? In dieser Episode von Up Your Total Glow erfährst Du, warum es im Ayurveda nicht nur um Ernährung geht, sondern um Deine Verbindung zu Dir selbst und Deine Fähigkeit, wirklich zu empfangen. Du lernst: warum „gesunde Ernährung“ nicht automatisch zu mehr Energie führtwie Dein Nervensystem Deine Verdauung beeinflusstweshalb Aufnahme (Absorption) der Schlüssel zu echter Nährung istwie Dein Umgang mit Essen Deine Beziehung zu ...
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Warum gesunde Ernährung nicht funktioniert – Die ayurvedische Wahrheit über Verdauung & Selbstverbindung
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