Warum ich mich immer vergleiche und nie gewinne. Soziale Angst und der Blick auf die anderen

➡️ Du betrittst einen Raum und sofort beginnt es. Der Blick zu den anderen. Wer redet leichter? Wer wirkt selbstsicherer? Wer wird mehr beachtet?Und fast immer kommt dein System zum selben Ergebnis: Die können das. Ich nicht.🙄Dieser Vergleichsblick ist kein Charakterfehler. Er ist ein direktes Symptom sozialer Angst und des Nervensystems im Alarmmodus. In dieser Folge erkläre ich, warum das Vergleichen so automatisch passiert, was es wirklich sucht, und warum du dieses Spiel nie gewinnen kannst solange du es so spielst.🤔Du lernst: Wie soziales Scannen in deinem Gehirn entsteht. Warum du dich nicht nur mit echten Menschen vergleichst sondern mit einem Ideal, das niemand erfüllt. Und wie du vom erschöpfenden Vergleich zu echtem Selbstkontakt kommst.Viel Spaß beim Hören 🎧 Deine Yvonne 👉 Kostenloser Selbsttest, zwölf Fragen: TEST · 📞 1:1 Coaching Erstgespräch: LINKDU willst Dich zeigen, ohne Dich zu überfordern? Dann ist dieser Kurs für Dich!7 Tage Sichtbarkeit Challenge 🆕Weitere ONLINE KURSE ab sofort für Dich!🌟Ich freue mich, dich darin zu begleiten.💭Du hast Interesse, Dich von mir im Coaching unterstützen zu lassen und bist noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein  Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir. Alle Infos zu meinem  1-1 Online Coaching findest du hier!🌟Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine RezensionGANZ WICHTIG! Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für mich🌟Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify Bewertung abgeben!Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.ℹ️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTubeSeelenbalance Podcast auch auf Instagram