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EPISODE · Apr 5, 2026 · 13 MIN

Warum ich trotz all meines Wissens immer wieder gescheitert bin – wenn Bindungswissen im Alltag nicht reicht

from Sag mal, Dorina – wie ist das denn eigentlich? Dein Podcast für mehr Empathie im Familienalltag · host Dorina Schmorl, Dorina`s Empathie Tankstelle

Viele Eltern kennen diesen Moment:Du hast Bücher über bindungsorientierte Begleitung gelesen.Du weißt, dass Kinder Gefühle zeigen dürfen.Du möchtest ruhig, empathisch und liebevoll reagieren.Und trotzdem passiert es.Du wirst laut.Du bist genervt.Du reagierst anders, als du es dir eigentlich vorgenommen hast.In dieser persönlichen Podcastfolge spreche ich darüber,warum Wissen über Bindung im Familienalltag oft nicht ausreichtwarum unser Nervensystem in stressigen Momenten schneller reagiert als unser Kopfweshalb so viele reflektierte Eltern diesen inneren Konflikt erlebenund warum genau dieser Schmerz für mich ein wichtiger Wendepunkt warDenn erst als ich verstanden habe, dass es nicht nur um Wissen geht, sondern auch um Nervensystem, Trigger und Selbstmitgefühl, hat sich für mich wirklich etwas verändert.Diese Folge ist eine sehr persönliche Einladung an alle Eltern, die manchmal das Gefühl haben:„Ich weiß eigentlich, wie ich reagieren möchte – aber ich schaffe es nicht immer.“Du bist damit nicht allein.🌱 Mich würde auch deine Erfahrung interessieren:Wann wirst du im Familienalltag am ehesten getriggert?Beim Einschlafen?Beim Geschwisterstreit?Oder wenn dein Kind einfach nicht hört?Schreib mir deine Frage gern – vielleicht wird daraus eine neue Podcastfolge.🎧 Podcast:Sag mal Dorina – wie ist das denn eigentlich?Kurze, alltagstaugliche Impulse für Eltern und Pädagog:innen, die Kinder wirklich verstehen wollen und mehr Empathie in ihren Familienalltag bringen möchten.

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Warum ich trotz all meines Wissens immer wieder gescheitert bin – wenn Bindungswissen im Alltag nicht reicht

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