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EPISODE · Apr 10, 2026 · 19 MIN

Warum KI uns zunächst klüger macht und dann dümmer

from Matthias Zehnders Wochenkommentar · host Matthias Zehnder

Rauchen ist ein einfaches Problem: Es gibt keinen gesunden Konsum von Rauch und Nikotin. Gesund ist nur der Verzicht auf Tabak und Zigaretten. Das heisst nicht, dass es einfach ist, davon loszukommen. Es gibt aber nur eine gesunde Lösung: nicht zu rauchen. Der Umgang mit Fett ist nicht so einfach. Klar: Fette Fritten, Speck und Eiscreme machen dick und krank. Dennoch kann der Mensch ohne Fett nicht überleben: Fett ist ein essenzieller Makronährstoff. Wenige richtige Fette essen ist gut, zu viel und falsches Fett zu essen ist schlecht. Es gibt deshalb keine einfache Lösung für den Umgang mit Fetten: Die Dosis macht das Gift. Mit der Künstlichen Intelligenz verhält es sich ganz ähnlich. Bis zu einem gewissen Punkt macht der Einsatz von KI uns kognitiv leistungsfähiger. Wie beim Fett gibt es aber einen Kipppunkt: Zu viel KI macht dumm. Experten warnen vor einem Verlust der eigenständigen Urteils- und Innovationskraft und vor drastischer Verkümmerung der Denkprozesse. Forscher bezeichnen diesen Zustand deshalb als kognitive Atrophie, als Schwund des Denkvermögens. Deshalb ist es entscheidend, den KI-Kipppunkt zu kennen und zu wissen, ob die KI uns noch klüger macht oder schon dümmer. Ich zeige Ihnen deshalb heute die vier Phasen der KI-Nutzung, wie man sie erkennt und wie Sie die KI so nutzen, dass ihr Gehirn dabei stark und eigenständig bleibt.Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

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Rauchen ist ein einfaches Problem: Es gibt keinen gesunden Konsum von Rauch und Nikotin. Gesund ist nur der Verzicht auf Tabak und Zigaretten. Das heisst nicht, dass es einfach ist, davon loszukommen. Es gibt aber nur eine gesunde Lösung: nicht zu rauchen. Der Umgang mit Fett ist nicht so einfach. Klar: Fette Fritten, Speck und Eiscreme machen dick und krank. Dennoch kann der Mensch ohne Fett nicht überleben: Fett ist ein essenzieller Makronährstoff. Wenige richtige Fette essen ist gut, zu vi...

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Selfie Kristen Howerton Let’s talk self-care and mental health. Kristen Howerton, writer and psychotherapist, is joined by her longtime pal Matthias Roberts, psychotherapist, side-eye aficionado, and dog dad, as they tackle the tricky and often elusive aspects of caring for ourselves. Their weekly conversations explore questions like: Can self-care be for everyone? How do I get enough sleep? What aspects of my personality make self-care tricky? And what’s in this face mask? From the silly to the serious, Kristen and Matthias are taking a vulnerable and often humorous look at body, mind and spirit . . . all while looking at the distractions and defenses that keep us from caring for ourselves like we should. Like that 6pm deadline butting up against 6:30pm soccer practice. Hidden True Crime Hidden True Crime | Daylight Media Welcome to Hidden True Crime. Hosted by journalist Lauren Matthias and forensic psychologist Dr. John Matthias, Hidden True Crime explores the hidden motives, relationships, beliefs, and psychology behind some of the world's most compelling criminal cases.Lauren spent a decade as a television reporter. Dr. John has conducted psychological evaluations since 1996, serves as an expert witness, and consults on high-profile cases.Guest opinions and interviewees do not necessarily reflect those of Hidden True Crime, Lauren Matthias, or Dr. John Matthias.This channel is for educational, informational, and commentary purposes only. Content is based on publicly available information, professional experience, and personal opinion. Nothing presented constitutes psychological, medical, or legal advice, or a formal diagnosis. All individuals discussed are presumed innocent unless proven guilty in a court of law. Luchterhandt RTL+ / stern In diesem Kanal präsentiert der stern seine großen True-Crime-Serien. Staffel 1 dreht sich um den ungeklärten Mord an „Frauke Liebs“. Staffel 2 behandelt den Fall „Luchterhandt“.Hier weitere Informationen zu den beiden Serien:Luchterhandt:In „Luchterhandt“ erzählt Host und stern-Reporter Matthias Bolsinger von einem der mysteriösesten Mordfälle Berlins, vom Mord an Alexander Luchterhandt. Die Polizei sucht in dem Fall sowohl den Täter als auch die Leiche.Vor einer Weile hat sich ein Mann an Matthias gewandt. Der Mann sagte, dass er wisse, wer der Mörder sei und wo Luchterhandts Leiche vergraben liege. Matthias begibt sich daraufhin auf eine abenteuerliche Recherche.Die Serie hat 12 Folgen. Die letzten vier gibt es aber nur bei stern+ und RTL+. Das Probeabo bei stern+ kostet aktuell auch nur einen Euro.Hier die Links:Stern+: www.stern.de/luchterhandtRTL+: https://plus.rtl.de/podcast/luchterhandt-51hypuwzaau7oFeedback und Hinweise zum Fall bitte an: [email protected] Thriller „Nig

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This episode was published on April 10, 2026.

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