Warum Männer vom Zykluswissen profitieren – und sich dadurch alles verändert

Der Zyklus ist kein „geheimnisvolles Frauen*thema“. Er beeinflusst Beziehungen, Kommunikation, Teamdynamiken und unseren Alltag. In dieser Folge schauen wir darauf, warum Männer unglaublich viel gewinnen, wenn sie Zykluswissen verstehen und das im Job, in Partnerschaft, als Väter, Freunde oder Führungskräfte. Ein liebevoller, offener Blick darauf, wie Verständnis Verbindung schafft.In dieser Episode erfährst Du, warum Zykluswissen für Männer genauso relevant ist wie für menstruierende Personen. Wir sprechen darüber, wie der Zyklus Kommunikation, Energie, Stimmung, Belastbarkeit und Bedürfnisse beeinflusst – und wie ein grundlegendes Verständnis davon Beziehungen, Teams und den Alltag leichter macht. Du lernst, warum es oft an Sprache und Wissen fehlt, wie Männer Zykluswissen sinnvoll nutzen können und wie gemeinsame Gespräche über den Zyklus zu mehr Respekt, Klarheit und emotionaler Nähe führen. Eine Folge für alle, die Miteinander neu denken möchten.Teile die Folge gern mit einer Freundin oder Kollegin oder verschick sie via WhatsApp! Ich freue mich über ★★★★★ bei Apple Podcasts oder einen Kommentar bei Spotify. Und vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine Folge mehr zu verpassen.Empfehlungen & Verlinkungen:Podcast-Empfehlung: ⁠Einfach zyklisch von Anne Lippold⁠Podcast-Empfehlung: ⁠GynCast mit Dr. Mandy Mangler⁠Buchempfehlung: ⁠Natural Flow*von Dr. Miriam Stark⁠Buchempfehlung: (Coming soon! 😉) ⁠30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten*⁠ von Mandy Jochmann – erscheint im Herbst 2025 im Gabal VerlagPodcastfolge: ⁠Reisebloggerin Ania Konieczko über zyklusorientiertes Arbeiten⁠Blogpost + Podcastfolge: ⁠Follikelphase verständlich erklärt⁠Blogpost + Podcastfolge: ⁠⁠Eisprung verständlich erklärt⁠⁠Blogpost + Podcastfolge: ⁠⁠Lutealphase verständlich erklärt⁠⁠Blogpost + Podcastfolge: ⁠⁠Menstruation verständlich erklärt⁠🎧 Hol' Dir den kostenlosen Audiokurs „Work smarter, not harder“ und finde heraus, in welcher Zyklusphase Du am produktivsten bist. Hier geht’s los! ☕️ Du willst tiefer in Deine persönlichen Zyklusthemen eintauchen? ⁠⁠⁠⁠Dann buche Dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir. ⁠⁠⁠⁠👩‍💻 Mehr über mich und meine Arbeit erfährst Du auf ⁠⁠⁠⁠www.mandyjochmann.com⁠⁠⁠⁠*Affiliate-Link