Warum Selbstfürsorge dir schwer fällt

Neuanfang #189 – Warum Selbstfürsorge dir schwer fällt – Die 3 Top-Gründe ******  Hast du dich schon mal gefragt, warum Selbstfürsorge dir schwer fällt? Du startest immer wieder neue Versuche, Selbstfürsorge in dein Leben zu integrieren, doch nach wenigen Tagen gewinnt der Alltag wieder die Überhand? Oder du glaubst, einfach keine Zeit für Selbstfürsorge zu haben? Wenn du dich in einer dieser Fragen wiedererkennst, dann hör dir diese Episode vom Neuanfang Podcast unbedingt an. Ich teile die drei Gründe, die ich immer wieder von Menschen höre, denen es schwer fällt Selbstfürsorge regelmäßig und langfristig zu praktizieren. Egal ob im Coaching oder Interviews zur Recherche für meinen Online-Kurs, egal ob Frau oder Mann, egal ob Eltern oder Selbstständige – diese Top-Gründe werden immer wieder genannt. Wir schauen uns an, was die wahren Ursachen hinter diesen Schwierigkeiten sind und was du tun kannst, um sie zu überwinden. Was du in dieser Episode lernen kannst: Was die drei häufigsten Ursachen dafür sind, dass Selbstfürsorge so vielen Menschen schwer fällt.Welche unbequemen Wahrheiten hinter den Begründungen stecken.Wie du dafür sorgen kannst, dass Selbstfürsorge endlich für dich klappt.  ******  Die Shownotes findest du unter http://www.sara-heinen.de/episode189  ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Ein 5-Sterne-Podcast für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr wartet. Fang an zu wachsen und blüh auf!