Warum triggert mich das? – Wenn andere uns aufregen, ohne etwas getan zu haben/#36

In dieser Folge von Energie ohne Grund geht es um eine Frage, die viele von uns kennen: Warum regen wir uns manchmal über Menschen auf, die uns persönlich gar nichts getan haben?Ich schaue mir an, was uns dabei wirklich triggert – liegt es an ihnen, oder geht es am Ende doch um uns selbst? Es geht um Projektionen, alte Muster und den Spiegel, den uns andere oft unbewusst vorhalten.Eine ehrliche Reflexion über emotionale Reaktionen, innere Arbeit – und die Chance, uns selbst dabei besser zu verstehen.