EPISODE · May 13, 2026 · 13 MIN
Warum Veränderung sich so schwer anfühlt – und was wirklich dahinter steckt ( 6. Folge der 12 Wochen Entwicklungsreise)
from glücksgeflüster - der Podcast für Menschen, die bewusster leben möchten–ohne perfekt sein zu müssen · host Fulya Rabia Renning
Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!Du willst etwas verändern und trotzdem bleibst du immer wieder im Alten hängen?Dann liegt das nicht daran, dass du zu wenig willst oder nicht diszipliniert genug bist.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung sich oft so schwer anfühlt – und was wirklich dahinter steckt.Denn echte Veränderung passiert nicht nur im Außen.Sie beginnt in dir.Du erfährst in dieser Folge:warum dein System dich nicht blockiert, sondern schütztwieso Veränderung sich oft unsicher oder sogar „falsch“ anfühltwie Gedanken, Emotionen und dein Selbstbild zusammenwirkenweshalb Disziplin alleine nicht ausreichtund wie du beginnen kannst, dich selbst besser zu verstehenDiese Folge verbindet die Themen der letzten Wochen:Bewusstsein, Verantwortung, Gedanken, Emotionen und Selbstbild und zeigt dir, wie daraus echte Veränderung entsteht.🎧 Für alle, die merken:„Ich will etwas verändern… aber ich komme nicht weiter.“Impulsfragen für deine Reflexion:Wo wünsche ich mir gerade Veränderung?Was halte ich (noch) fest – obwohl es mir nicht gut tut?Welche Gedanken tauchen auf, wenn ich etwas anders machen möchte?Was fühle ich in diesen Momenten?Veränderung beginnt nicht damit, dass du alles anders machst.Sondern damit, dass du dich verstehst.Teile die Folge super gerne und lass mir eine Bewertung da – das hilft glücksgeflüster weiter zu wachsen 💛Du willst mir Feedback geben, hast Fragen oder möchtest dich mit mir austauschen? Schreib mir auf Instagram unter @FulyaRabiaRenning oder auf Facebook – gerne auch eine E-Mail an podcast@glücksgeflüster.de - ich freue mich auf deine Nachricht!Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen undwenn du dir…🤍 mehr Bewusstsein im Alltag🤍 eine warme, bodenständige Begleitung🤍 kleine Impulse, die dich erinnern, wer du bist🤍 einen Raum zum Teilen, Fühlen und Ankommen…wünschst, dann ist die Glücksgeflüster Community genau richtig für dich.Ich freue mich so sehr, dich dort zu sehen!Link zur Commuity: https://chat.whatsapp.com/HgvzWaGZD2C719FWMDoonOEs ist so schön, dass es dich gibt!Keep on shining 💫Deine Fulya„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die Inhalte dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine Therapie oder professionelle psychologische Beratung.“
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Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!Du willst etwas verändern und trotzdem bleibst du immer wieder im Alten hängen?Dann liegt das nicht daran, dass du zu wenig willst oder nicht diszipliniert genug bist.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung sich oft so schwer anfühlt – und was wirklich dahinter steckt.Denn echte Veränderung passiert nicht nur im Außen.Sie beginnt in dir.Du erfährst in dieser Folge:warum dein System dich nicht blockiert, sondern schütztwieso Veränderung sich oft unsicher oder sogar „falsch“ anfühltwie Gedanken, Emotionen und dein Selbstbild zusammenwirkenweshalb Disziplin alleine nicht ausreichtund wie du beginnen kannst, dich selbst besser zu verstehenDiese Folge verbindet die Themen der letzten Wochen:Bewusstsein, Verantwortung, Gedanken, Emotionen und Selbstbild und zeigt dir, wie daraus echte Veränderung entsteht.🎧 Für alle, die merken:„Ich will etwas verändern… aber ich komme nicht weiter.“Impulsfragen für deine Reflexion:Wo wünsche ich mir gerade Veränderung?Was halte ich (noch) fest – obwohl es mir nicht gut tut?Welche Gedanken tauchen auf, wenn ich etwas anders machen möchte?Was fühle ich in diesen Momenten?Veränderung beginnt nicht damit, dass du alles anders machst.Sondern damit, dass du dich verstehst.Teile die Folge super gerne und lass mir eine Bewertung da – das hilft glücksgeflüster weiter zu wachsen 💛Du willst mir Feedback geben, hast Fragen oder möchtest dich mit mir austauschen? Schreib mir auf Instagram unter @FulyaRabiaRenning oder auf Facebook – gerne auch eine E-Mail an podcast@glücksgeflüster.de - ich freue mich auf deine Nachricht!Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen undwenn du dir…🤍 mehr Bewusstsein im Alltag🤍 eine warme, bodenständige Begleitung🤍 kleine Impulse, die dich erinnern, wer du bist🤍 einen Raum zum Teilen, Fühlen und Ankommen…wünschst, dann ist die Glücksgeflüster Community genau richtig für dich.Ich freue mich so sehr, dich dort zu sehen!Link zur Commuity: https://chat.whatsapp.com/HgvzWaGZD2C719FWMDoonOEs ist so schön, dass es dich gibt!Keep on shining 💫Deine Fulya„glücksgeflüster begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit und innerem Wachstum. Die Inhalte dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine Therapie oder professionelle psychologische Beratung.“
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Warum Veränderung sich so schwer anfühlt – und was wirklich dahinter steckt ( 6. Folge der 12 Wochen Entwicklungsreise)
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