Warum Vorsätze Dich müde machen – und was Dein System im Januar wirklich braucht episode artwork

EPISODE · Jan 4, 2026 · 6 MIN

Warum Vorsätze Dich müde machen – und was Dein System im Januar wirklich braucht

from Up Your Total Glow - German · host Ruth Balsiger

Der Januar fühlt sich für viele nicht nach Neuanfang an – sondern nach Erschöpfung, Orientierungslosigkeit und innerem Widerstand.In dieser Episode von Up Your Total Glow spreche ich darüber, warum Neujahrsvorsätze oft nicht greifen und was Dein Körper, Dein Nervensystem und Dein Unterbewusstsein im Januar wirklich brauchen.Du erfährst:warum Vorsätze weniger mit Disziplin und mehr mit Verbindung zu tun habenwie ayurvedische Prinzipien sanfte Veränderung ermöglichenweshalb Dein System nicht „faul“, sondern müde istund wie Du das neue Jahr liebevoller beginnen kannstDiese Episode ist eine Einladung, den Januar nicht als Leistungsmonat, sondern als Ankommenszeit zu sehen.✨ Mit Coaching-Moment & sanfter Einladung zu einem kostenfreien Webinar.👉 Kostenloser 15-minütiger Connection Call: https://tidycal.com/ithrive/connection-call

Der Januar fühlt sich für viele nicht nach Neuanfang an – sondern nach Erschöpfung, Orientierungslosigkeit und innerem Widerstand. In dieser Episode von Up Your Total Glow spreche ich darüber, warum Neujahrsvorsätze oft nicht greifen und was Dein Körper, Dein Nervensystem und Dein Unterbewusstsein im Januar wirklich brauchen. Du erfährst: warum Vorsätze weniger mit Disziplin und mehr mit Verbindung zu tun habenwie ayurvedische Prinzipien sanfte Veränderung ermöglichenweshalb Dein Syst...

NOW PLAYING

Warum Vorsätze Dich müde machen – und was Dein System im Januar wirklich braucht

0:00 6:26

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Up Your Total Glow - German?

This episode is 6 minutes long.

When was this Up Your Total Glow - German episode published?

This episode was published on January 4, 2026.

What is this episode about?

Der Januar fühlt sich für viele nicht nach Neuanfang an – sondern nach Erschöpfung, Orientierungslosigkeit und innerem Widerstand.In dieser Episode von Up Your Total Glow spreche ich darüber, warum Neujahrsvorsätze oft nicht greifen und was Dein...

Can I download this Up Your Total Glow - German episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!