Warum wir aufhören zu träumen (und wie sich das ändert) | #020

Hast du deine Träume irgendwo in einer Wünschekiste als kleines Kind vergraben und versteckt? Traust du dich vielleicht gar nicht mehr groß zu träumen? Genau darum geht es in der heutigen Folge! Wir sprechen darüber warum wir im Erwachsenenalter oft aufhören an unsere Ziele zu glauben und wie wir diesen Deckel wieder sprengen können. Inhalt:00:00 Wo sind deine Träume hin?00:59 Prinzessin oder Prinz: Die unbegrenzten Träume unserer Kindheit01:42 Warum wir im Erwachsenenalter aufhören zu träumen03:59 Die Frage die Gudis Leben verändert hat08:09 Große und kleine Ziele: Was ist für dich richtig?09:12 Aufgabe 1: Schreibe deine Träume ohne Einschränkungen auf10:43 Pause drücken und Träume aufschreiben11:25 Ein Traum muss am Anfang nicht realistisch sein14:02 Das 10 Jahres Ziel: Warum es so wichtig ist15:51 Das Gesetz der Anziehung und selektive Wahrnehmung18:59 Die Kraft der Bilder: Träume sichtbar machen24:30 Wie du mit Kritikern und Schwarzsehern umgehst26:17 Die 46 Atmung: So beruhigst du dein Nervensystem zum Träumen28:13 Die Zeit rennt: Fang jetzt an zu träumen und zu leben Folge uns auf Instagram:Gudi: https://www.instagram.com/gudi24fitMarkus: https://www.instagram.com/markus24fitÜber diese Folge:In dieser Episode von die Lifestyledesigner dreht sich alles um das Thema Träume und Ziele. Markus und Gudi sprechen darüber wie uns als Kinder keine Grenzen gesetzt waren und wie wir als Erwachsene unsere Träume oft unter Steinen und Zement vergraben. Gudi erzählt wie die Frage "Wo siehst du dich in 10 Jahren?" ihr komplettes Weltbild auf den Kopf gestellt hat und warum sie heimlich ein Bild von einer Frau mit Sixpack als Handy Hintergrund hatte. Wir zeigen dir warum ein Traum im ersten Moment nicht realistisch sein muss wie du durch selektive Wahrnehmung neue Chancen erkennst und wie du mit Menschen umgehst die dir deine Träume ausreden wollen. Nimm dir einen Stift schalte dein rationales Gehirn für einen Moment aus und fang wieder an zu träumen!