Warum wir plötzlich an uns zweifeln – Medien, Mindfuck & eine unerwartete Osterüberraschung

from Raus aus dem Kopf · host Laura und Pascal

Zu viel Negativität, zu viele Schlagzeilen, zu viel mentaler Ballast: In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir bewusst andere „Algorithmen“ für unser Leben schaffen wollen und uns nicht dauerhaft von schlechten Nachrichten und negativer Medienflut runterziehen lassen wollen. Nicht, weil uns die Welt egal ist – sondern weil man sich nicht jeden Tag zusätzlich kaputt machen muss. Außerdem geht es um unsere Osterpläne, kleine Überraschungen in Beziehungen und darum, warum Laura sich an Ostern selbst zum Geschenk macht. Versteckt, gesucht und am Ende ziemlich sexy wiedergefunden – mehr RomCom wird’s nicht. Zum Schluss wird’s wieder ehrlich: Warum lassen wir uns so schnell verunsichern, obwohl wir uns bei einer Sache eigentlich ganz sicher waren? Wieso reicht manchmal ein einziger Kommentar, Blick oder Gedanke, um uns komplett ins Wanken zu bringen? Eine Folge über Medienkonsum, Selbstvertrauen, Verunsicherung, Beziehungsmomente und die Frage, wie man mehr bei sich bleibt. #RausAusDemKopf #PodcastDeutsch #Selbstzweifel #Medienkonsum #Gedankenkarussell Website: https://rausausdemkopf-podcast.de Instagram: @rausausdemkopf.podcast TikTok: @rausausdemkopf.podcast E-Mail: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 4, 2026

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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