Was dich wirklich davon abhält…

Viele berufstätige Mütter sagen: „Ich habe keine Zeit.“ Keine Zeit für Veränderung. Keine Zeit für ein Gespräch. Keine Zeit, sich mit der eigenen Überlastung auseinanderzusetzen. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge von Mama will reden spreche ich darüber, warum Zeitmangel selten das eigentliche Problem ist. Es geht um Mental Load, um Vereinbarkeit von Familie und Beruf, um Überforderung im Alltag, um das Gefühl, ständig zu funktionieren – und trotzdem nicht wirklich zufrieden zu sein. Du erfährst: • Warum „keine Zeit“ oft nur eine Ausrede ist • Wieso gerade starke Frauen Hilfe am längsten vermeiden • Warum „so schlimm ist es ja nicht“ dich in der Dauerschleife hält • Und was dein nächster konkreter Schritt sein kann, damit dein Alltag wieder leichter wird Wenn du als berufstätige Mutter Job, Kinder und Partnerschaft unter einen Hut bringst und trotzdem merkst, dass du dich selbst irgendwo verloren hast, dann ist diese Folge für dich. 🎧 Hör jetzt rein.