Was heißt im SEIN sein und den Moment genießen?

Ein Live hier, eine Story da, ein YouTube Video nach dem anderen. Social Media haben uns im Griff und seit Corona mehr den je. Ich habe oft ein Gefühl Menschen verlernen den Moment zu genießen weil sie sich ständig betäuben nur um sich nicht selbst fühlen zu müssen, sich nicht mit sich befassen müssen. Doch dabei sind all diese Momente die wir mit dir teilen egal ob auf Twitter, Tinder, Instagram, Facebook, egal welches Soziale Medium nur eine Moment Aufnahme und eine Milli Sekunde aus den Leben der Menschen, es sind dann Inspirationen für dich, doch solltest du immer mit deiner inneren Stimme und deinem Barometer prüfen ob du eine Essenz daraus ziehen kannst oder eben nicht. Genieße diesen Moment ist so viel mehr. Hole den Fokus in deinen Körper und deine Atmung, beobachte deinen Herzschlag und dann bist du wirklich und wahrhaftig im jetzt, im sein. Da spielt nichts anderes eine Rolle denn für deinen Körper zählt nur das jetzt, das pure sein und auch für die Tiere gilt das. Sie denken nicht in Angst und negativen Glaubensätzen diese Eigenschaft schreibt man nur uns Menschen zu und dadurch das wir einen freien Willen haben. Darum hör gerne mal rein in meine neue Folge, denn da bin ich mal so herrlich unperfekt. Hat auch nur bisschen über 100 Folgen gedauert, das ich mich traue eine Folge einfach aus dem Auto aufzunehmen. Am Anfang undenkbar für mich... heute muss ich darüber lächeln...