Was in dir schweigt, macht dich krank – über die Kraft verdrängter Gefühle | Lukas Klaschinski

Lukas Klaschinski, Psychologe und Bestsellerautor, spricht über emotionale Taubheit, unterdrückte Gefühle und die psychologischen Folgen einer Kindheit, in der man funktionieren musste statt fühlen zu dürfen. Was passiert, wenn wir unsere Gefühle über Jahre verdrängen? Wie wirkt sich das auf Beziehungen, Depressionen und unser Selbstbild aus? Und wie finden wir zurück zur emotionalen Lebendigkeit? (00:00:00) – Intro(00:02:45) – Wenn wir nur noch funktionieren – und nichts mehr fühlen(00:08:19) – Prägungen aus der Kindheit: Zwischen Schatten und Licht(00:22:53) – Warum wir Gefühle verdrängen – und was das mit uns macht(00:27:09) – Leistung statt Liebe: Die unbewusste Suche nach Anerkennung(00:41:03) – Nahtoderfahrung: Wenn das Leben dir alles zeigt(01:04:06) – Wie wir wieder fühlen lernen – und warum das heilt(01:13:44) – Die Frage des letzten Gasts Léon:YouTubeSpotifyApple PodcastCoaching Lukas:Buch „Fühl dich ganz“ *TourMein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen. *Hinweis: Affiliate-Link. Wenn du darüber einkaufst, unterstützt du meinen Kanal – der Preis bleibt für dich gleich.