EPISODE · Mar 1, 2024 · 17 MIN
Was können wir aus dem Leistungssport für unsere Gesundheit lernen? #21
from A Piece of Cake - Ernährungspsychologie und alles andere rund um Gesundheit und Wohlbefinden · host Stefanie Ewald
In dieser Folge geht es darum, was wir aus dem Leistungssport für unsere Ernährung und unsere Bewegung lernen können und das ist vor allem gar nicht so viel, denn die Basics sind genau das, was dir die meiste Leistungsfähigkeit bringt. Mehr dazu in der Folge. Meine Website: https://stefanieewald.de <-- Teste dein Essverhalten Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie.ernaerungspsychologie/ Impressum: https://stefanieewald.de/impressum/
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