EPISODE · Sep 22, 2025 · 58 MIN
Was wir vom Ayurveda für ADHS lernen können
from ADHS Positiv! · host Nicolas und Tatjana
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: https://www.fliegenpills.comIn dieser Folge haben wir Katharina Münch zu Gast, die uns in die bunte Welt des Ayurveda entführt! 🌿 Woher kommt es eigentlich, wie kann man es als Tool für einen ausgeglichenen Lifestyle und smartere Ernährung nutzen – und warum ist es wie ein insightful Navigator für Körper und Geist? 🧘♀️💡Wir tauchen gemeinsam in die Zusammenhänge zu ADHS-Köpfen ein: Welcher Typ bist du? Welche Daily Habits und Self-Care Moves passen wirklich zu dir? Und ja – ich gebe zu, ich war in dieser Folge wahrscheinlich in meinem härtesten ADHS-Mode ever 😅 Sorry Katharina, mein ADHS hat heute den Vollgas-Modus aktiviert! (Tatjana)Mit viel Humor, Aha-Momenten und praktischen Tipps, wie du dich selbst besser verstehen und deine Balance finden kannst. ✨
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