未病を防ぐ「養生」とは・冬の痛みはなぜ起こる？

漢方が得意すること「未病を防ぐ」とは、そしてそのための「養生」とは？、そして冬に悪化しやすい痛みの原因について、お話ししています。※エピソードに出てくる「紅花（コウカ）」は瘀血を流す作用が強いため、妊婦さんには禁忌です。⭐️フォローしていただけますと、エピソード更新通知が届きます。お気に召しましたら、よろしくお願いいたします。ご意見、ご感想をお寄せいただければ幸いです！コメント欄または、インスタグラムDM、メールなどでお待ちしています♡Instagram（Yumiko)↓ https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==（ル・サロン・シャンホア）https://www.instagram.com/lesalonxianghua/e-メール：[email protected]もう一つのPodcast 「大人の女子会」も是非お聴きください⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3rル・サロン・シャンホア⁠ webサイトhttps://lesalonx.amebaownd.com⁠