為什麼三寶媽創業反而不累？別再瞎忙，即刻停止「燃燒」！開始「發光」！

妳是在燃燒自己，還是在穩定發光？ 許多女性在「三寶媽」、「創業者」與「妻子」的多重角色間疲於奔命，以為努力燃燒就能照亮家庭，卻常陷入電力耗盡的崩潰邊緣。 本集【三寶媽使用說明書】邀請到具備「發光體質」的創業家，拆解她越忙越有能量的底層邏輯。 當妳停止內耗、開始透過「照亮姐妹」來獲得回補能量，妳的人生系統將從此重裝。別再瞎忙了，現在就更新妳的「發光方程式」！ #創業 #姊妹 #生子 #小孩 #妻子 #媽媽 #三寶 #邏輯 #角色 #斜槓 #斜槓人生 #賺錢 #家庭 【人體使用說明書】 為什麼現代生活讓我們疲憊不堪？ 答案藏在數百萬年的演化藍圖──「人體使用說明書」 我們以演化醫學、進化心理學的視角，拆解生理、心理與人際互動的底層邏輯，啟動一場身心系統的升級計畫，並且結合生活醫學的實踐方法，助你調整生活，為身心靈持續「升級作業系統」。 我們會邀請不同角色——醫師、創業者、運動員、藝術家，甚至是在人生十字路口尋找答案的普通人。 透過一段段真實故事，分享他們如何看待健康、選擇、關係與世界。 因為一個人的故事，往往能改變另一個人的人生。 期待能幫你看見被忽略的認知盲點，重新拿回人生主導權，把能量留給真正重要的人事物。 歡迎來到【人體使用說明書】。 讓我們一起更新系統、擴展認知邊界，在這個複雜的世界裡，活得更通透、更有力量，更有人味。 YouTube：https://reurl.cc/9bGgOd Facebook：https://www.facebook.com/yuliang.yen/reels/?locale=zh_TW Instagram：https://www.instagram.com/humanmanual.tw/ Spotify ：https://open.spotify.com/show/461A1CbGPbgAKiwMecsgND?si=04302ff1c3b24b96 Apple podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BA%BA%E9%AB%94%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%AA%AA%E6%98%8E%E6%9B%B8/id1853802030 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting