为什么我们总困在“如果当时”？聊聊后悔、止损与自我和解

我们总会在某些瞬间，突然想起过去的某个选择。可能是在深夜，也可能是在一个再普通不过的下午。脑子里忽然冒出一句：如果当时我选了另一条路，现在会不会不一样？后悔这件事，几乎每个人都会有。我们会遗憾错过的机会，怀念没走上的那条路，也会忍不住用今天已经知道的答案，回头审判当时那个信息并不完整的自己。但问题是——当时的我们，根本就没拿到剧本。本期时间轴：01:42 为什么后悔这件事，几乎每个人都会有08:15 为什么我们总会困在「如果当时」里18:37 有些后悔，能不能被重新理解32:10 哪些选择不该硬扛，而是需要及时止损45:28 怎么把「后悔」一点点变成「修正能力」这一期，我们想聊聊：为什么后悔会这么普遍？为什么人总会不自觉地美化那条没有选择的路？当遗憾已经发生，我们到底该怎么和它相处？从《爱在》三部曲，到《悉达多》；从房子、平台红利、专业选择，到生活里那些看似很小、却总在...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿