EPISODE · Aug 25, 2025 · 11 MIN
为什么朱砂能有效驱赶噩梦？
from 智慧中医
在本期播客中，我们探讨了噩梦和睡眠质量的问题，分享了宋朝官员钱匹的故事，以及他的朋友胡推官如何通过佩戴朱砂来改善睡眠。朱砂被认为能安神镇魂，甚至能驱邪避恶。我们深入解析了朱砂的成分和功效，揭示其如何平衡阴阳、安定心神。除了朱砂，还有哪些中药能帮助改善睡眠？传统中医如何看待做梦现象？快来了解这些古老智慧，让你的灵魂也能安稳入睡。
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为什么朱砂能有效驱赶噩梦？
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