EPISODE · Dec 2, 2024 · 32 MIN
Weihnachten: Lust oder Frust?
from Leben statt stressen - Stop Burnout · host Ralf Maier - REFOKUS
Spätestens seit "Weihnachten bei Familie Hoppenstedt" von Loriot ist klar: Weihnachten ist für viele eine stressige Zeit und oft nicht so harmonisch, wie es sich viele von uns wünschen oder erhoffen. Aber es geht auch anders! In dieser Folge geht es um Möglichkeiten, mit denen du Weihnachten und die Vorweihnachtszeit wesentlich entspannter, stressfreier und schöner gestalten kannst. Dabei geht es vor allem darum, sich bewusst zu machen, was wirklich wichtig ist an Weihnachten und bewusster mit Erwartungen umzugehen.
What this episode covers
Spätestens seit "Weihnachten bei Familie Hoppenstedt" von Loriot ist klar: Weihnachten ist für viele eine stressige Zeit und oft nicht so harmonisch, wie es sich viele von uns wünschen oder erhoffen. Aber es geht auch anders! In dieser Folge geht es um Möglichkeiten, mit denen du Weihnachten und die Vorweihnachtszeit wesentlich entspannter, stressfreier und schöner gestalten kannst. Dabei geht es vor allem darum, sich bewusst zu machen, was wirklich wichtig ist an Weihnachten und bewusster mit Erwartungen umzugehen.
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Weihnachten: Lust oder Frust?
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