Weihnachten zwischen Genuss und Chaos; zwei Mamis sagen, wie’s entspannter geht

Weihnachten: als Kind pure Magie, als Mama oft ein Mix aus Vorfreude, vollem Terminkalender und „ach komm, im Dezember lohnt es sich eh nicht mehr“. In dieser Folge reden wir genau darüber: Kindheitserinnerungen, Adventskalender, Familienrituale, Ess-Marathons, Gewicht, „Genuss“ und warum der Dezember kein Gratis-Monat für Ausreden ist.Du bekommst einfachen Durchblick statt Diätregeln, einfache Gedankenanstösse, wie Weihnachten entspannter wird, und Ideen, wie Essen, Feiern und Wohlfühlen zusammengehen und das ohne dass du im Januar bei null anfängst.Hast du dir schon Tipps auf Maureens Blog geholt?https://www.regenbogen-radieschen.ch/blog/