Weihnachtsstress oder Entspannung - #205

Weihnachtsgechenke einkaufen am 23. Dezember, wenn die Parkhäuser voll sind und viele Menschen gestresst in der Stadt und in den Warenhäusern herumirren. Wie früh bist du denn dieses Jahr schon dran? Oder machst du es dir einfach und verreist an den Feiertagen, so dass du dir weder überlegen musst, was du für Geschenke kaufst, noch was du kochen wirst. Falls du zu denen gehörst, die noch Entspannung nötig haben, hilft dir vielleicht ja gerade in dieser Jahreszeit, das neue kostenlose Hörbuch «Vergiss deinen Stress». Da kommt der Jahresendspurt bei der Arbeit noch dazu, dann das Weihnachtsessen - auch mit dem Verein. Und bei all den Terminen sollten wir noch gut gelaunt, uns auf das bevorstehende Familienfest einstellen - wie soll das denn gehen? Diese Podcastfolge geht dem auf den Grund und hilft dir, noch besser zu verstehen, wie Stress im Kopf entsteht und vor allem, was du dagegen tun kannst. Wie interessant klingt das für dich? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot