Welche Auswirkungen hat die Sauna auf unsere Gesundheit?

Heutzutage gibt es viele verschiedene Arten von Saunen, die man sich zuhause einbauen, in einer Therme besuchen oder auch für sich alleine buchen kann. Sie sollen eine sehr positive Auswirkung auf unsere Gesundheit haben. Aber stimmt das wirklich? Und was muss man dabei vielleicht beachten?+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.